Лептин - Просто допълва хормона за отслабване

хормона

Лептинът е хормон, произведен от клетки, който помага за регулиране на глада и енергията.

Когато тялото ни съхранява енергията, присъстваща в храната ни, лептинът след това изпраща сигнал до мозъка, показващ, че нивата на енергията ни се възстановяват, тук възниква чувството за ситост.

Ако тялото ни произвежда по-малко лептин, мозъкът ще реагира, като поиска повече енергия, а оттам и храна. Този хормон работи съвместно с грелин, или „хормонът на глада“, за да регулира енергийните нива на нашия метаболизъм. Нашите нива на лептин обаче могат да бъдат повлияни от няколко фактора, включително генетиката, което може да обясни защо някои хора са по-склонни да наддават на тегло от други и следователно е по-трудно да го загубят.

Информация и интоксикация

Според общоприетото схващане, колкото по-високи са телесните мазнини в човека, толкова по-високи са нивата на лептин. Всъщност нивата на лептин варират от човек на човек, независимо дали са с наднормено тегло или не. За някои е по-трудно да отслабнат, защото някои диети причиняват намаляване на лептина в организма, увеличавайки чувството на глад.

Лептин и загуба на тегло

През 70-те години на миналия век учените разработиха теория, която предполага ролята на даден химикал във връзката между диетата и телесните мазнини. Това вещество обаче не може да бъде разпознато и начинът му на действие не може да бъде определен. През 1994 г. лептинът беше окончателно идентифициран, събитие, което сложи край на твърденията, свързващи затлъстяването само с преяждането и липсата на упражнения. Прилагането на дози лептин на хора с наднормено тегло обаче не е достатъчно за лечение на дефицита. Това е така, защото мазнините продължават да произвеждат този хормон във високи количества, тъй като нивото на толерантност на тялото намалява, точно както тялото на диабетиците се противопоставя на инсулина.