Ленено масло за лесно започване на деня
Какво представлява лененото масло?
Произвежда се чрез специален процес на студено пресоване на органично отгледани ленени семена, при което то претърпява възможно най-малко щети от светлина, кислород или топлина.
Което е свойство, което вече се използва успешно в народната медицина?
Тя може да помогне за решаване на проблеми със запек! Как?
Сутрин за възрастни, препоръчва се на гладно всеки ден 1 супена лъжица консумация на ленено масло.
Но вече може да се приложи успешно в детството също, след това ежедневно 1 чаена лъжичка препоръчва се количество.
Как можете лесно да пиете ленено масло сутрин?
- може да се смеси в закуската "зелено смути"
- може да се смесва с натурално кисело мляко
- може да се смесва и със сандвич кремове (яйчен крем, авокадо крем)
Какви са допълнителните ползи от консумацията на ленено масло?
- намалява регенерацията на уморените мускули
- ускорява заздравяването на синини
- подобрява производството на енергия в тялото, увеличава издръжливостта
- ускорява заздравяването на навяхвания
- това също може да допринесе за загуба на тегло за хора, които спазват диета
- помага при усвояването на калция
- помага на инсулина да действа като анаболен хормон
- укрепва ноктите на ръцете и краката
- може да подобри зрението и възприемането на цветовете
- може да подобри чернодробната функция
- може да предотврати развитието на някои видове рак
- може да облекчи симптомите на астма и някои алергии
- ефективна помощ при екзема
- може да помогне при косопад
- може да намали симптомите на ревматоиден артрит и захарен диабет
- може да понижи кръвното Ви налягане
- може да подобри умствените функции на възрастните хора
- може да бъде ефективна помощ при хора с множествена склероза
- в някои случаи може да намали симптомите на предменструалния синдром