Лен - полезни свойства

Полезните свойства на лена за корекция на човешкото здраве стават обект на изследване на учените едва през втората половина на ХХ век. Ленените семена съдържат такива комплекси вещества, които са от съществено значение за нормалното човешко съществуване, особено при условията на съвременния динамичен и стресиращ соций.

Най-ценната е омега-3 органичната киселина, която подобрява тонуса и състоянието на съдовете, премахва канцерогените от тялото, стимулира метаболизма.

Ленените семена съдържат голям брой лигнини, фитонутриенти, силни адсорбенти, елиминиране на токсини и канцерогени от тялото. Смята се, че тези вещества забавят растежа на злокачествените новообразувания и са много полезни за жените, тъй като те са фитоестрогени (растителни хормони). Освен това експериментално е разкрито, че лененото семе съдържа:

разтворими фибри;
огромен комплекс от витамини (около двадесет)
селен - незаменим елемент за жителите на мегаградовете, насърчава запазването на целостта на нуклеиновите киселини и намалява риска от онкологични заболявания;
лецитин, който укрепва нервните клетки;
Калият е минерал, който осигурява транспортирането на вещества, необходими за различните телесни системи.

Приложение за спално бельо

Съставът на лененото семе, полезните свойства обясняват широкия обхват на приложението му в медицината (традиционна и народна), диетично хранене.

Последните лабораторни проучвания потвърдиха ефективността на лена за предотвратяване и дори лечение на болест, ужасна като рака.
Доказано е, че терапевтичните свойства на лена с редовното му приложение могат значително да намалят нивото на "вредния" холестерол и да нормализират кръвообращението.
Диабетиците също показват използването на тези семена, тъй като те отлично понижават кръвната захар и стабилизират панкреаса.
Полезните свойства на лена се използват успешно при лечение на нашествие на вредители. Доказано е, че той е изразил антихелминтни качества, успешно прочиства тялото от различни видове хелминти.
Отвара от лен се използва за изплакване при възпаление на устата и гърлото, за компреси с възпаление на ставите.