ЛЕКАРСТВА и ХРАНА 10 комбинации, които трябва да се избягват - Servus Expert
ЛЕКАРСТВА и ХРАНА: 10 комбинации, които трябва да се избягват. Какви правила по отношение на храната и лекарствата трябва да знаем, когато следваме лечение? Как някои храни влияят върху ефекта на лекарствата?
ЛЕКАРСТВА и ХРАНА: 10 комбинации, които трябва да се избягват
1. Грейпфрут и статини
статини (симвастатин, аторвастатин и др.) са клас лекарства, използвани за понижаване на нивата на холестерола в кръв.
Поради този ефект те са полезни за профилактика инфаркт на миокарда и удар.
Но хората с висок холестерол се съветват да приемат по един балансирана диета с преобладаваща консумация на плодове и зеленчуци.
Какво трябва да знаем?
-плодовете и грейпфрутов сок намаляване на метаболизма на статини; статините се разграждат по-бавно от тялото и се задържа по-дълго в кръвта
-увеличава риска от странични ефекти със статини ако консумираме едновременно сок от грейпфрут или плодове като такива
-Плодовете или соковете могат да имат подобни ефекти помело
-портокали и лимони те нямат същите ефекти като сока от грейпфрут
Други често използвани лекарства, с които сокът от грейпфрут взаимодейства:
-амиодарон (използва се за лечение нарушения на сърдечния ритъм)
-някои антихистамини използва се от хора с алергии (фексофенадин - Allegra)
-наркотици антихипертензивно (нифедипин и други блокери на калциевите канали)
-кортикостероиди използвайте в болест на Крон и язвен колит (Будезонид)
-наркотици имуносупресивни използва се от реципиенти на трансплантация (циклоспорин)
2. Мляко и антибиотици
Млякото и млечните продукти могат да повлияят на обработката на някои от антибиотиците в организма. Казеинът, но и минералите (калций, магнезий) са отговорни за това явление.
Какво трябва да знаем?
-ако следваме антибиотично лечение, добре е да проверим взаимодействието с млякото в листовката.
- Тетрациклините, ципрофлоксацин, са антибиотици, които не трябва да се консумира с мляко. Калцият ще свърже молекулата с антибиотика и ще предотврати абсорбирането му в червата
-взаимодействието с млякото не е валидно за всички антибиотици
ЛЕКАРСТВА и ХРАНА: 10 комбинации, които трябва да се избягват
3. Зеленолистни зеленчуци и антикоагуланти
Наричат се още антикоагуланти от клас варфарин анти-витамин К. Предписват ни най-често срещаните тромбостоп и синдром в тази група лекарства.
Тяхната роля е да намалят риска от вътресъдови кръвни съсиреци; това намалява риска от венозна тромбоза или инсулт, като поддържа кръвта повече течност.
Какво трябва да знаем?
-зелените листни зеленчуци и зеленчуците са a важен източник на витамин К
-примери: броколи, брюкселско зеле, зеле, магданоз, спанак
-дневен прием на тези източници на витамин К може да намали ефекта на антикоагулантите споменати по-горе
-витаминни и минерални добавки трябва да се провери за прием на витамин К; може да противодейства на ефекта на антикоагулантите чрез увеличаване на риска от вътресъдови кръвни съсиреци
4. Алкохол и метронидазол
Метронидазолът е антибиотик. Може да се предписва например при различни инфекции Хеликобактерна инфекция, отговорен за причиняването на язва.
Едновременната консумация на алкохол с метронидазол причинява силно гадене и повръщане.
5. Калциеви хранителни добавки
Добавките с калций и витамин D обикновено се използват за поддържане на здрави кости и предотвратяване на фрактури.
Какво трябва да знаем?
-Калциевите добавки могат да повлияят на усвояването на други лекарства
-обикновено е достатъчен интервал от 2-6 часа между калция и други лекарства
-калций намалява абсорбцията на левотироксин (еутирокс) - лекарство, показано за хипотиреоидизъм.
Хипотиреоидизмът е състояние, при което хормоните на щитовидната жлеза се произвеждат в недостатъчно количество
ЛЕКАРСТВА и ХРАНА: 10 комбинации, които трябва да се избягват
6. Храни и аналгетици
болка това е симптом, който често се опитваме да се бием бързо.
Най-удобните лекарства са ацетаминофен (парацетамол) и нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и др.)
Какво трябва да знаем?
–Парацетамол, използван като антипиретик и аналгетик, трябва да се приема на гладно, за да има бърз ефект; храните забавят усвояването и ефектът се забавя
-Нестероидни противовъзпалителни лекарства тип ибупрофен, кетопрофен, напроксен и др., причинява дразнене на стомашната лигавица; следователно те трябва да се приемат с храна
-приложение на ибупрофен вземете назаем с Coca-Cola, увеличава количеството ибупрофен, абсорбирано в кръвта; така че са необходими по-ниски дневни дози ибупрофен, ако решим да го погълнем с тази газирана напитка (въпреки че поради много други причини не е желателно да правим този избор)
7. Антитиреоидни лекарства и храни, богати на йод
Антитиреоидните лекарства намаляват симптомите на хипертиреоидизъм.
Един от механизмите, по който действа, е да се намали абсорбцията на йод от консумираната храна.
Какво трябва да знаем?
-консумация на храни, богати на йод, намалява ефективността на тези лекарства
-в допълнение към йодирана сол, богати на йод храни има още: яйца, месо, млечни продукти, морски дарове
8. жълт кантарион и противозачатъчни хапчета
Жълт кантарион и жълт кантарион се използват за лечение на симптомите на лека депресия.
Какво трябва да знаем?
Както при всеки растителен продукт, не бива да го считаме за безвреден, защото е направен от растения.
-Жълтият кантарион е ензимен индуктор: той увеличава скоростта на разграждане на други вещества в тялото
-проучвания показва намаляване на ефективността на противозачатъчните хапчета в комбинация с жълт кантарион
-по този начин съществува риск от нежелана бременност
-Жълт кантарион намалява ефективността за приблизително 50% на често използвани лекарствени продукти (ДЖАМА)
ЛЕКАРСТВА и ХРАНА: 10 комбинации, които трябва да се избягват
9. Антидепресанти и храни, богати на тирамин
Антидепресантите действат, като коригират химическия дисбаланс на невротрансмитерите в мозъка.
Тези дисбаланси са отговорни за промените в настроението и поведението.
Антидепресанти в групата инхибитори на моноаминооксидазата (МАО) действа чрез инхибиране на действието на моноаминооксидазата, ензим в мозъка.
Какво трябва да знаем?
-Вашият лекар трябва да попита за страничните ефекти на предписаните антидепресанти, преди да ги вземе
-храни, богати на тирамин в комбинация с МАО могат да генерират a хипертонична криза: опасно повишаване на стойностите на кръвното налягане
-храни, богати на тирамин: зряло сирене, червено вино, малцова бира, сушени плодове, пушена риба
10. Инсулин, антидиабетни средства и алкохол
Хората с диабет имат право да пият алкохол от време на време, в умерени количества: една алкохолна напитка за жени или 2 за мъже.
Въпреки това, лечението с инсулин или перорални антидиабетни средства не трябва да се пренебрегват. Също така, не забравяйте калорийния прием на алкохол.
Какво трябва да знаем?
-инсулинът и антидиабетиците имат ефект на понижаване на кръвната захар при хора с диабет
-алкохолът има същия ефект и може да доведе до тежка хипогликемия
-алкохолна напитка, консумирана вечер, преди лягане, може да доведе до хипогликемия при събуждане
-алкохол не трябва да се консумира на гладно
Да запомня:
-плодовете и грейпфрутов сок взаимодейства с над 50 лекарства; има рискът от повишени странични ефекти на лекарствата
-хора, които консумират антикоагуланти от групата на варфарин (тромбостоп) обърнете особено внимание на взаимодействията с билкови добавки и храни, богати на витамин К
-Продукти от жълт кантарион инактивира противозачатъчните хапчета с риск от нежелана бременност
-Жълтият кантарион намалява ефективността на около 50% от най-често използваните лекарства