Лекарят ми каза да спра диетите

каза

Той диети безуспешно в продължение на години. Той разказва как е загубил почти 30 килограма.

Всички гледат това сега!

Имаше килер, който не можеше да погледне, но след смъртта на майка си го направи: Разбит от това, което намери там

Това се случва след смъртта: мозъчен хирург ми разказа какво е преживял в отвъдното

Отслабнах за първи път в живота си на петнадесет години, тогава бях 52 килограма - казва Сюзън Рапопорт. Мислех, че тялото ми не е това, което трябваше да бъде, трябваше да направя нещо. Започнах да броим калории, изпробвах всяка съществуваща модна диета и се отказах от любимите си храни. Докато завърших диета, сглобих всичко - така върнах всичките си загубени килограми, плюс малко повече. Тази доброта продължи десет години, докато навърших 25 години.

Стигнах до момент, в който трябваше да посетя лекар. Разбрах, че моята диетична мания не е нормална, това е почти моят живот за това, което ям. Лекарят каза, че в името на здравето си трябва да спра диетите, да ям това, което искам, когато искам - и да изхвърля везните си. Това беше голямо предизвикателство за мен, защото дотогава измервах теглото си всеки ден, трябваше.

Тъй като лекарят ме посъветва да ям каквото и да било, отидох да пазарувам. Купих всичко, което си бях забранил дотогава: чипс, бонбони, бисквитки, шоколад. Резултатът? Бях дебел. Достигнах 82 кг.