Лекарите предупреждават срещу балерина чай - женска страна - здраве - хранене
на 09 март 2020г. Публикувано в Храненето
Отслабването е нещо на много жени. В момента чувате и четете много за чая от балерина. Чаят от чисто билкови съставки трябва да се пие и можете да отслабнете по чудодеен начин. Звучи примамливо на пръв поглед. Тук обаче се препоръчва повишено внимание, тъй като резултатите от бързото отслабване в повечето случаи също представляват сериозен риск за здравето. Чаят от балерина тук не прави изключение, защото трябва да има силен дехидратиращ ефект. По този начин този чай е диуретик.
От какво е направен чаят балерина?
Първо и най-важно, балерина чай се състои само от две съставки. Това са китайски слез (Malva verticillata) и Сена (Senna alexandrina или Cassia angustifolia). И двете растения имат слабително действие, като е известно, че слезът увеличава производството на урина и по този начин изхвърля водата от тялото. Слабителното сена обикновено се приема преди колоноскопия. Чаят от балерина също се смесва с цитрусови плодове или подправки като канела за подобряване на вкуса.
Проучванията показват, че и двете растителни съединения имат слабително действие, тъй като стимулират червата и пикочния мехур. За чая от балерина производителите се позовават на традициите от традиционната китайска медицина (ТКМ), тъй като тук и двете растителни вещества се препоръчват за ефективно пречистване и детоксикация на тялото.
Може бързо да отслабнете с чай от балерина?
Насладата от балерина чай със сигурност ще свали килограмите. Но трябва да се помни, че тялото губи вода предимно чрез слабително и дехидратиращо действие. Доказано е, че нито сена, нито слез стимулират изгарянето на мазнини и влияят положително на метаболизма. Поради тази причина загубата на тегло е резултат от загубена вода и следователно не трябва да се оценява като устойчива.
Балерина чай, здравословна напитка?
Едно положително нещо при чая с балерина е, че той е с високо съдържание на антиоксиданти. На първо място, това са флавоноидите в чая от балерина. Тези фитохимикали са важни за нашето здраве, защото прихващат свободните радикали. В най-лошия случай свободните радикали могат да доведат до рак и сърдечни заболявания.
Многобройни проучвания доказват активната защита на клетките чрез антиоксидантите, чрез което могат да се избегнат заболявания. Тъй като чаят балерина съдържа предимно антиоксиданти от китайски слез и сена, той първоначално не е лош за вашето здраве. Трябва обаче внимателно да се претегли и да се обсъди с лекар, в какви количества приемате балерина чай.
Може ли балерина чай да помогне при запек?
Със сигурност чаят обикновено е добра помощ при запек. Особено когато болестта заплашва да стане хронична, чай може да се използва за ефективно противодействие на това. Проучванията показват, че сената има слабително действие и така растителното вещество сена може да се използва за краткотрайна употреба в случаи на запек. Въпреки това, като слабително, сената може да доведе и до нежелани странични ефекти. Може да възникне не само диария, но и промяна в електролитния баланс. В най-лошия случай това може да доведе до мускулна слабост и сърдечна дисфункция. Точният състав и дозата на сена не могат да бъдат проследени върху опаковката на балерина чай.
Положително за балерина чай
Чаят балерина със сигурност има и своите положителни страни. Чаят балерина действа напълно без кофеин. Ако пиете чай сутрин, можете да си спестите чаша или две кафе, което от своя страна е полезно за сърцето и кръвообращението.
Чаят от балерина не е заместител на промяната в диетата
Дори малки количества чай от балерина могат да доведат до стомашни спазми, диария или дори дехидратация. В най-лошия случай черният дроб и бъбреците са увредени. Ако вече имате предишно заболяване, определено трябва да държите ръцете си далеч от балерина чай. Със сигурност опасностите от чая от балерина зависят от дозировката, така че винаги трябва да се консултирате с лекар тук.