Лек за отслабване в Афленц - много доволен) - Общност
Затваряме!
За съжаление оттук нататък трябва да затворим форума netdoktor.at. Вече не можете да публикувате активно, но продължете да разглеждате и четете.
Ако имате въпроси, пишете ни на [email protected]
Лек за отслабване в Афленц - много доволен:)
Поради прекомерното си тегло (135 кг) реших да взема лек, за да накарам топката да се търкаля. Три седмици бях в Афленц!
Изписаха ми лек за намаляване на 1000 kcal, плувах по час на ден и допълнително 1-2 часа за ходене или ходене на ден. Доволен съм от резултата. Загубих 8 1/2 кг през трите седмици, холестеролът спадна до "идеалната стойност", кръвното налягане беше почти под 100 (!) (Първата стойност) по време на целия престой.
Освен това имаше много интересни лекции, от които взех много със себе си. Беше наистина хубаво.
Повечето от останалите пациенти също бяха добри. Мнозина отидоха отново в къщата за гости вечер, за да хапнат нещо там (всеки ден), но всеки както иска.
За щастие имаше жена на моята възраст, с която можех да правя много, много по-забавно и лесно с две .
Наистина съм щастлив, че направих това лечение и ще продължа по този път. Дори и да стане по-трудно отслабването у дома, опитвам се!
Re: Лек за отслабване в Aflenz - много доволен
Желая ви успех там. Защото у дома със сигурност е много по-трудно да се поддържа здравословно хранене. Ако това не беше вашият вкус.
Но всички знаем това. И прекалено мързелив за упражнения.
Получавате много информация и съвети от там?
коментар
Re: Лек за отслабване в Aflenz - много доволен
Така че каква информация и съвети да вземете със себе си, зависи от вас. Лекарите, диетолозите и др. Винаги се радват да помогнат, ако ги попитате .
Е, беше хубаво. По време на лечението се сприятелих с млада жена, с която ходехме на много преходи, включително няколко часа. Това беше наистина страхотно. Вкъщи също е по-трудно да "станете" отново и да направите нещо сами, или по-скоро не е толкова забавно.
Направих си и диетичен план у дома, на който искам да се придържам. Освен това взех със себе си много документи, които ще ми помогнат допълнително. Преди всичко беше много хубаво време там, мисля, че само това помага да си спомниш какво си научил там. През втората седмица имах истински провисване за 2 дни, останалата част от деня мина. Бих искал да остана още три седмици .