Лек за отслабване Ето девет растения, които намаляват апетита
Ако ви е трудно да намалите порциите, в a лечения за отслабване, и имате постоянно чувство на глад, лечебни растения Мога да ти помогна. Те намаляват апетита ви и ви създават усещане за ситост. Прилага се под формата на чайове - настойки или капсули, по време на диетата ще получите много по-добри резултати без болка или дискомфорт. За диета с натурални продукти препоръчваме перфектната силуетна гама.
За алчните средствата за контрол на апетита са спасителното решение. Как можете да ви заситят някои растения, ще попитате? Е, някои действат в центъра на ситостта в хипоталамуса и възпрепятстват чувството на глад. Тогава други, консумирани под формата на капсули или комплекси, увеличават обема в стомаха и създават усещането за преливане. Чувствате се сити без значителен прием на калории. Ето тези растения, които ви карат да забравите за глада.
Борови пъпки
Етеричното масло алфа пинен в състава има ролята да регулира апетита. Пригответе отвара от три супени лъжици от растението на литър вода, която се пие през целия ден, особено преди хранене. Вижте подробности за чай от борови пъпки.
Канела
Канелата е гурме спасяване, защото е умерена апетит. Консумира се под формата на чай, поне две чаши на ден, преди хранене.
Gymnema sylvestre
Gymnema sylvestre идва в подкрепа на тези, които не могат да се въздържат от сладкиши. Това лечебно растение регулира въглехидратния метаболизъм, съставено е от полипептид с химическа структура, подобна на глюкозата и по този начин се свързва с вкусовите рецептори за сладкиши на езика, блокирайки ги. Резултатът - ако ядете торта, шоколад, вече не усещате добрия вкус на сладкото и ще загубите желание да отпиете втора глътка. Растението също така предотвратява чревната абсорбция на около 50% от приетите въглехидрати.
Валериан
Тези, които ядат на нервна система, стрес или скука, добре е да "успокоите" глада си с чай от валериана, или чаена лъжичка тинктура три пъти на ден преди хранене. Вижте подробности за чай от валериана
Сена, пшеница и фибри plantago ovata
Те абсорбират вода от червата и увеличават обема си. По този начин създава натиск върху чревните стени, предизвиквайки чувството за ситост.
Hoodia gordonii
Това растение действа в центъра на ситостта в хипоталамуса и отделя съединение, подобно на глюкозата, но 100 пъти по-силно, което инхибира чувството на глад.
Зелен чай
Зелен чай идеален е като лека закуска между закуска и обяд. Проучванията показват, че той съдържа вещество, което стимулира производството на хормон, който бързо дава усещане за ситост. И това би отнело до 3-4 часа. Зеленият чай е полезен за отслабване, защото ускорява изгарянето на мазнините. Прочетете подробности за зеления чай.