Лек Шрот - Йоханесхоф

. При които тялото е напълно обезвредено и детоксикирано.

Вие сте в най-добрите ръце в нашата призната компания за лечение на Schroth.
Доказано е, че цял екип от лекари живее в тялото ни и се грижи за здравето ни. Но ние сами трябва да го активираме! С малко самодисциплина, сила на волята и помощта на четири правила на Шрот, тялото може да се излекува и да предотврати болести.

Както често в историята на натуропатичната медицина, Йохан Шрот първо изпробва приложенията си върху себе си. Лекът Schroth е трансплантиран от мястото на произход Niederlindewiese в Оберщауфен през 1947 г. „Добрата репутация на Оберщауфен като климатичен курорт и зона за зимни спортове ми се стори идеална основа за повторно въвеждане на оригиналното лекарство на Шрот с неговите големи лечебни успехи“, казва д-р. Счупен.

4-те стълба на лекарството Schroth са:

1. Диетата на Шрот

Лечението на Шрот няма нищо общо с яденето на зърнени храни. Диетата на Schroth е сърцето на лечението на Schroth. Тя се основава на хилядолетни принципи на терапевтичното гладуване. Гостът получава нискокалорично, предимно алкално хранене без животински протеини и мазнини, което е почти без сол.

Храната трябва възможно най-ниско дразнене за да позволи на храносмилателния процес да протича гладко и необременено. Само варени и приготвени на пара зеленчуци и плодове под формата на компоти са с ниско дразнене и облекчават червата за разлика от суровите зеленчуци. В допълнение се сервират ориз, ечемик, билки, грис, сушени сливи и кайсии, както и лечебни ролки. Това гарантира високо съдържание на витамини и минерали.

Първите няколко дни със сигурност изискват дисциплина, но след известно време това води до това тялото ви да концентрира по-голямата част от енергията си за пречистване и детоксикация. Чувството за глад отшумява и почти напълно изчезва.

Лечението на Schroth в никакъв случай не може и не трябва да се сравнява с така наречените диети за отслабване или лечения за отслабване, дори ако загубата на тегло е приятен страничен ефект. Диетата на Шрот не е дългосрочна диета, а само временно гладуване на гладно!

2. Опаковка на Шрот

Всеки ден с изключение на неделя, специално обучени опаковчици събуждат госта с чаша горещ билков чай в ранните сутрешни часове (от 4 часа сутринта). Прибл. 10 минути по-късно тялото, топло от нощния сън, се увива във влажен, студен чаршаф и се покрива със сухи, топли легла.
За да се постигне бързо нагряване, в опаковката са включени до 3 бутилки с гореща вода.

Повишаване на телесната температура
Повишаване на защитните сили на организма
Инхибира растежа на бактериите, насърчава разграждането на бактериите
болкоуспокояващо, спазмолитично
успокояване и балансиране на вътрешните органи
хроничните възпалителни промени се активират и по този начин се абсорбират
кожата се тренира, ревитализира и укрепва
Екскреция на метаболитни отпадъци и вещества, чужди на тялото като живак, химикали и лекарства. Кожата се счита за "третия бъбрек".

Докато опаковката изглежда необичайна в началото, тя обикновено се превръща в съзнателно възприет и приятно възприет процес на детоксикация по време на лечението. Преди всичко почивката след това е това, което наистина е хубаво в пакета на Шрот: емоционално се носиш в леглото и се чувстваш невероятно лек и чист.

3. Питейната наредба на Шрот

Ритмичната промяна в количеството течност, предписана от спа центъра, дава на тялото и процеса на самолечение допълнителен импулс и по този начин подпомага дренажа на тъканите в организма.

През сухите дни се получава засмукване от междинната тъкан в малко по-плътната кръв. След това разтворените вещества се екскретират в деня на пиене.

В допълнение към минералната вода, чая и соковете, спа напитка може да бъде и сухо спа вино в умерени количества. Това се предписва от лекар като индивидуално необходимото количество течност, в зависимост от клиничната картина. Виното обаче в никакъв случай не е задължително.

Здравословният ефект на умерената консумация на вино:

Метаболизмът се увеличава
Насърчава кръвообращението
Инхибира бактериалния растеж в червата
Богат на минерали
Психически озаряващ
Повишаване на HDL холестерола (добрият холестерол)
Богат на антиоксиданти и по този начин превантивен срещу инфаркти
Подобряване на поточните свойства на кръвта

4. Почивка и упражнения

Редуването на почивка и упражнения във връзка с промяната в дневното количество пиене подпомага процеса на детоксикация и в същото време повишава психическото благосъстояние.

The Фаза на почивка, който се предлага в сух ден, дава на тялото възможност за интензивна регенерация. Техниките за релаксация, масажите и разходките намаляват стреса и ви дават възможност да се концентрирате върху собственото си тяло.

The Упражнявайте се в дните за пиене стимулира метаболизма и осигурява допълнителна загуба на мазнини. Трябва да се гарантира, че дейностите се извършват в аеробната зона и че тялото не е претоварено. Това оптимизира загубата на мазнини. Ако можете лесно да говорите със себе си по време на спортни дейности, това е знак, че сте в горната част. Умереното упражнение също противодейства на разграждането на протеина в мускулите и особено в сърцето.

Упражненията на открито - лятото и зимата - улесняват забравянето на ежедневните грижи и зареждането на батериите. Дали туризъм, скандинавско ходене, голф, игра на тенис, ски бягане, ски и нордически круизи или многобройните други възможности за спорт.