Лейди Гага разкрива на бившия си любовник как да влезе във форма
Рокерската диета на дългогодишния любовник на Лейди Гага вече се предлага и в Германия! Накрая разбрах как Lüc Carl (32) свали 20 килограма в рамките на две години, без да попадне в лапите на въздържанието!
Люк Карл обикаля САЩ със сменящи се рок групи от 14-годишна възраст. Прослави се като ексцентричен барман, диджей и организатор на партита в нюйоркската рокендрол сцена и като дългогодишен любовник на Лейди Гага вдъхнови много от нейните песни. Неговият начин на живот се определя от музика, бунт и много купони. Фитнесът и здравето са неща, които преди това е оставил на другите.
На 28 години Люк Карл започва да пише книга за това как е загубил 20 килограма за две години, без да се откаже от любимия си камион: през нощта пие с гостите си в бара, а през деня прави тренировъчната си програма.
За бармана и чистокръвния рокер Lüc Carl част от бизнеса е да пийне вечер с гостите и колегите си - и той си върши работата със страст. Когато обаче алкохолът и лошата храна започват да имат видим ефект върху размера на тялото му, Люк Карл взема решение: Ако хората постигнат идеалното си тегло с бисквитена диета, той може да го направи и с рокендрол диета той все още разрешаваше вечерните си напитки.
Тази книга документира уникалната история на непоколебим рокер, отслабнал с 20 килограма в рамките на две години. Той завършва спортна програма, която започва с бягане от два километра и непрекъснато се увеличава до участие в маратона. В начина му на живот обаче нищо не се променя - Люк Карл все още е зад бара и пие питие с гостите си - само че наскоро той направи по-добра фигура в това.
'The Rock'n Roll Diet' е опияняващ коктейл от забавни фитнес инструкции, рокерска биография и книга с рецепти - пример за успешна диета, която не приема твърде сериозно. Отслабнете и се забавлявайте - фитнес за диетични бунтовници! Първата диета, която скали!
Опияняващата книга ще бъде публикувана на 15 август 2012 г. от Schwarzkopf и Schwarzkopf.
Люк Карл е израснал в Спрингфийлд, Небраска. На девет години открива рокендрола, на 14 години тръгва на турне с първата си група, а на 21 се премества в Ню Йорк, където оттогава живее и работи в различни барове. Дълго време той беше управител на хип рокендрол клуба Сейнт Йероним. Днес той е бегач на дълги разстояния, промоутър, музикант, диджей, автор, барман, личен треньор и полупрофесионален боулинг.
Преди това той беше известен в медиите като бивш любовник на Лейди Гага.