Лед с вас, дебели подложки! Ето ледената диета ... PROAKTIVdirekt Lifestyle списание и новини

Това, че е тук, е, разбира се, леко преувеличено, защото засега е по-разпространено в чужбина и този метод за отслабване е много популярен. Това също така показва, че напразно множеството „Приеми се!“, „Долу загуба на костна маса!“, „Храни се здравословно!“, „Движи се много!“ кампания, все още има място за увеличаване на желанието ни за съвършенство.

ледената

Ледени деликатеси Снимка от 123rf.com

Отслабване с лед?

Същността на метода е, че консумирайки нискокалорични напитки (например, натрошена охладена с лед напитка, сладолед без захар), ние отслабваме, като принуждаваме тялото си да загрее студена напитка, преди да я преработи. И този процес включва допълнителна консумация на енергия.