Лечението с ананас-гъби - Една дама може да скрие друга, Светът на Ladylettante
Лечението с ананас и гъби
Знаете ли това лечение ?
Това е лек/диета, която правим през пролетта. Това лечение е предназначено за жени, които не са слаби ^^, чиито тъкани са инфилтрирани, склонни към задържане на вода и целулит и които желаят да се възползват от пролетта, за да направят чудесно почистване на интериора.
И така, защо ананас и гъби? Ананасът, тъй като е много нискокалоричен, е диуретик. Гъбата също е с много ниско съдържание на калории, съдържа и протеини, които ще увеличат чувството за ситост, докато се борят срещу загубата на мускули.
Това лечение е кратко, но много трудно, но за вас реших да го направя и да тествам това лекарство. Какво по-хубаво от истинско свидетелство за избягване на правенето на филми, с мен НАИСТИНА ще разберете дали работи или не ! Тук никакви лъжи, само истината, освен това ще ви нося ден за ден какво съм ял, как съм се чувствал и т.н. Ще ви дам началното си тегло и заедно ще видим теглото на финала. Няма да се претегля, за да не бъда повлиян в поведението си.
И така, следите ли ме? Да тръгваме !
Очаквани ефекти
В края на лечението трябва да се чувствате по-малко подути, загубата на тегло не е задължителна, но наистина се чувствате по-леки. Тялото се пречиства, от друга страна можем да отслабнем един или два месеца по-късно, защото това лечение произвежда "стартов" ефект върху загубата на тегло и организма, ако е готов (моят в интерес да бъде готов) вземете възможност за естествено елиминиране на излишъка.
Пълнолуние
Препоръчително е да се направи това пролетно лечение два дни преди пълнолунието през май, тъй като тъй като ще работим върху движенията на вътрешното и извънклетъчната вода, за да поставим всички шансове на наша страна, ще се възползваме от ползи от Вселената.
Всъщност Луната регулира приливите и отливите (какво сравнявам с прилива? Grrr). Също така можем да изчислим времената и коефициентите на приливите и отливите години предварително. Това явление се дължи до голяма степен на силата на привличане на Луната в океана. Нашият организъм е част от този свят, така че няма причина да избегне това правило.
Жените поради своите хормони са склонни да задържат вода в тъканите си, така че са по-настроени от мъжете. Продължителността на женския цикъл е средно 28 дни, това е продължителността на лунен месец (сякаш случайно ^^)
Курсът на лечението
Необходимо е да следвате лечението много стриктно, като консумирате само това, което е разрешено (тоест не много!) И нищо друго. По време на лечението трябва да пиете или вода, или билкови чайове, а за тези, които искат да елиминират още повече, билков чай от дръжката на черешите, купих билкови чайове елиминиране/дренаж, до дръжката на череша и със зелено кафе. Затова пия тези билкови чайове (поне 3 на ден) и вода.
Тогава лечението продължава 7 дни! И започва 2 дни преди пълнолунието през май (за предпочитане), но можете да го направите през юни или април.
Първите 2 дни трябва да ядете само риба и зеленчуци. Зеленчуците от всякакъв вид ще бъдат варени или сурови, без добавяне на мазнини. Можете да добавите подправки и дори малко тире зехтин. Рибите също се консумират варени или сурови на пара, във фолио или във фурна без мазнина.
След това, когато пристигне денят на пълнолунието, трябва да започнете ананаса и гъбите. Трябва да се опитате да приемате качествени ананаси, защото някои ананаси предизвикват афти и други дразнения в устата (да, да). По отношение на гъбите можем да ги ядем сурови, нарязани с лимонов сок или на пара с подправки.
D1 и D2: риба и зеленчуци
J3, J4, J5, J6: ананас и гъби
D7: риба и зеленчуци
Ако имате някакви въпроси защо и как, не се колебайте да ги зададете, ще се опитам да ви отговоря:)
Както беше договорено, следователно започвам днес на 23 май 2013 г., два дни преди пълнолунието през май, така че идеалното време, препоръчано за лечението. Затова започвам с тегло от 75,7 кг следващо претегляне след седмица до резултата. Пожелай ми късмет.
D1: УТРО: диуретичен билков чай МИДИ: филе от задушена сайда с приготвени на пара тиквички и малко кимион отгоре (изобщо не е лошо за това ястие) 16:00 ч .: диуретичен билков чай ВЕЧЕР: плоча парена сьомга със салата домати, пипер сладка, дъжд от зехтин и чесън (вкусно) 21:30 ч .: диуретичен билков чай Направих и 40 мин. елипсовидно колело
D2: Малко демотивиран Вече ми писна от риба ^^ Трябва да ям нещо вкусно, за да повиша морала, уточнявам, че ям само това, което пиша, нямам влизане, няма десерт, през деня имам само две уникални ястия така че е доста интересно, че тези ястия са обилни, не пестете от риба и зеленчуци.
УТРО: диуретичен билков чай MIDI: филе от панга и разноцветни чушки, приготвени на пара и подправени с марокански подправки 16:00 ч .: билков чай ВЕЧЕР: филе от треска, сурова салата от рутабага и пюре от пащърнак с кимион 22:30: билков чай