Лечението на Schroth - диетичен план, рискове, предимства, недостатъци и разходи - диети »

Днешната диета на Шрот е реформирано лекарство

Някога т. Нар. Лечение на Шрот беше силно критикувано. Тази диета обаче вече е реформирана. Основният фокус е върху диетата с ниско съдържание на сол, а приемът на калории също е ограничен.

Докато в миналото ниският прием на течности се смяташе за проблематичен, в наши дни лечението се основава на балансирана смесена диета. Но все още има така наречените сухи дни и дни на пиене.

За какво точно става въпрос, как работи, какви предимства и недостатъци има, дали диетата действително може да работи и цялата друга важна информация за лечението може да бъде намерена в следващото ръководство.

Какво представлява лечението на Schroth?

Като лечебно лекарство, лечението на Schroth преди се характеризирало предимно с консумацията на храна с ниско съдържание на сол, ниско съдържание на мазнини и протеини. Трябва да се консумират предимно грис, ориз, варени зеленчуци и остарели сладкиши, така наречените "лечебни сладкиши".

В допълнение, оригиналната форма на реформирания лек предвиждаше да се включат „сухи дни“, през които да се прилагат по-малко от 500 ml течност.

Специалното за него: Това беше предимно бяло вино. Удоволствието от виното също беше на дневен ред през следващите „дни на пиене“. Препоръчително е да се реформира лечението само поради ниската консумация на течност, която може да бъде класифицирана като опасна.

Днешното лечение препоръчва балансирана смесена диета с дневна консумация на калории от 500 до 1500 ккал, която все още е с много ниско съдържание на сол. Приемът на течности също беше увеличен. Принципът „дни на сухо и пиене“ все още важи. Лечението за хранене включва специални опаковки и обвивки, които се поставят от специалисти. Те трябва да помогнат на тялото да се детоксикира по време на лечението.

функционалност

Как действа лечението на Шрот?

Избягвайки солените храни, намалявайки приема на калории и използвайки подходящо лечение, тялото трябва да се детоксикира. Неизползването на сол трябва да изостри сетивата за вкус отново и да даде възможност да се наслаждавате на ястия без сол в бъдеще.

Намаляването на солта в ежедневната диета е описано като положително срещу високо кръвно налягане и други заболявания. Специални опаковки, обвивки, трябва да се поставят от квалифициран персонал. Поради това е препоръчително да се извърши лечение на Schroth в определени уелнес и здравни заведения.

Продължителност и успехи

Колко трае лечението на Schroth?

Диетата обещава бърза загуба на тегло

Лечението на Schroth трябва да се извършва най-малко 1, но по-добре 3 седмици. Сроковете за провеждане на лечението са толкова важни, тъй като водата се губи предимно през първата седмица от лечението. Според специалистите загубата на мазнини започва, но едва от 2-3 седмици.

Колко тегло можете да загубите по време на курса?

Според експерти, телесното тегло може да бъде намалено с 8-10% по време на 3-седмичен режим на Шрот, което е огромна загуба за кратък период от време.

Компактен хранителен план

Натуропатично лечение
Редуват се питейни и сухи дни, специални обвивки за цялото тяло за детоксикация
Лечението е един от видовете терапевтично гладуване и винаги трябва да се извършва под професионално ръководство
В менюто: без мазнини и без сол, сухи сладкиши, грис, ориз и овесени ядки, както и варени зеленчуци и плодове
Прием на калории от 500 до 1500 Kcal дневно
Плюс за психологически стрес: Увеличава производството на серотонин
Продължителност 1–3 седмици
Лечението не трябва да се провежда повече от 3-4 пъти годишно

Рискове от лечението

Рисковете включват повишено разграждане на мускулната маса. Проблемите с кръвообращението и главоболието могат да бъдат странични ефекти. Въпреки че количеството на пиене през сухите дни е реформирано, приемът на течности е намален, което обикновено не е полезно за здравето.

При определени обстоятелства намаленият прием на течности може дори да бъде опасен. Значително намаленото усвояване на хранителни вещества може да причини симптоми на дефицит, които могат да доведат до допълнителни дефицити.

Предимства недостатъци

Ползи:

Висока загуба на тегло за кратък период от време
Освобождаването на серотонин създава чувство на щастие и подобрява психическото състояние

Недостатък:

Много скъпо: лечението не може да се проведе у дома
Менюто е много едностранно: плодовете и зеленчуците се сервират само варени
Ограничена хидратация в "сухи дни"

Отговори на въпросите

По-долу ще намерите отговори на най-често задаваните въпроси (FAQ) за лечението.

Разходи за лечението на Schroth

Лечението на Шрот е свързано с високи разходи

Поради спешно препоръчаното прилагане под ръководството на експерти, разходите за лечение на Schroth са огромни. За 3-седмичен престой в подходящ хотел трябва да се изчислят поне 2000-3000 евро.

Изпълнение по време на лечението

Поради дефицита на хранителни вещества и течности производителността е доста лоша по време на лечението. Освобождаването на серотонин благоприятства ефективността в краткосрочен план, но по принцип може да се предположи, че лечението ще бъде изчерпано и уморено.

Колко актуално е лечението?

Въпреки реформацията на лекът, той не може да бъде класифициран като съвременен. Намаляването на течностите и едностранната диета обикновено не се препоръчват. Не без основание много малко специалисти се застъпват за такова лечение.

Нашето заключение за диетата!

Ако в миналото лечението на Шрот е изглеждало добра идея, то сега е забравено в професионалните среди и в обществото с основателна причина. Обещава едностранно хранене и приложения под ръководството на експерти. Въпреки че очакваната загуба на тегло е висока, има много алтернативи за тези, които се интересуват от лечението, оставайки в такъв ценови диапазон за отслабване. Много от тях, с далеч по-малко противоречиви курсове.