Лечение на остеоартрит на коляното Популярните добавки не действат - изборът е разумен
Лечение на артроза на коляното: Популярните добавки не действат
Артрозата е един от най-често срещаните видове артрит. Той засяга 1 на 10 канадски възрастни. Глюкозамин и хондроитин сулфат добавки за остеоартрит не осигуряват ефективно облекчаване на болката.
Артрозата е най-честата форма на артрит. Засяга един на всеки десет възрастни в Канада (www.arthritis.ca). Коляното е една от най-често засегнатите стави и това води до няколко симптома. Това е така, защото много хора имат болки в коленете и често опитват лекарства без рецепта, за да я облекчат и да се опитат да избегнат операция. Някои от най-популярните от тези продукти включват глюкозамин и хондроитин сулфат.
Тъй като глюкозаминът и хондроитинът са градивни елементи на хрущяла, а артрозата е свързана с дегенерация на хрущяла, много хора вярват, че добавянето им към диетата може да им помогне да възстановят хрущяла си и да облекчат болката. Докато на пръв поглед това изглежда логично, в действителност тези добавки не работят. Ето защо:
Тези популярни добавки са неефективни.
Много проучвания показват, че глюкозамин и хондроитин сулфат не помагат за облекчаване на болката, причинена от остеоартрит в коленете. Хората, които приемат тези добавки, често съобщават за по-малко болка или подуване на ставите. Те обаче получават същите резултати с плацебо (захарна таблетка) без активна съставка. Облекчаващите болката като ацетаминофен (тиленол и генерична версия) и ибупрофен (Advil, Motrin IB и генерична версия) са много по-полезни.
Добавките могат да бъдат опасни.
Сами по себе си глюкозаминът и хондроитинът не са вредни, но могат да взаимодействат с други лекарства. Например, те могат да засилят ефекта на варфарин (Coumadin и генерици) върху съсирването на кръвта. Това увеличава риска от натъртване и кървене. Когато е замесен варфарин, възникващите проблеми често водят хората до спешното отделение.
Това, което получавате, не винаги е това, което мислите ...