Лечение на метаболизма на HCG - здравословни и прости ястия за приготвяне у дома
- Рецепти
- закуска
- Купа за ябълков пай
- Ябълкови и сливови палачинки
- Ябълка
- Ябълкови вафли
- бананов хляб
- Крушови палачинки
- Кифли с яйца
- Пица за закуска
- Пържени плодове
- Здравословни палачинки с щипки
- зелено смути
- Палачинки с манго от кисело мляко
- Леки гевреци
- Омлет
- Палачинка купчина
- Шоколадов фъстъчен крем
- Шоколадови палачинки
- Шоколадов грях
- Ягодова купа
- Веган кисело мляко
- Канелена каша
- Основни ястия
- Супа от ябълки и тиква
- Баба Гануш
- Болонезе
- Bolo to Go
- Светкавична пица
- Киш от бутер тесто
- Салата от броколи
- Лазаня за хляб
- Брускета Помодоро
- Чили Кон Карне
- Салата от кус-кус магданоз
- Къри дресинг
- Донер кебап
- Кебап руло
- Супа от грах
- Макарони с грах
- Напълнен Butternut
- Пълнени тиквички
- Препечен сладък картоф
- есенна салата
- Обилни палачинки на фурна
- Каталонски гювеч с морски дарове
- Картофена и тиквена супа
- Лазаня от зеле
- Тиквени кнедли
- тиквена супа
- Киш с тиква
- Нисковъглехидратна пилешка запеканка
- LowCarb тиган
- Moodles
- Лодка за сьомга на фурна
- Салата от паста със зимни зеленчуци
- Супа от пащърнак
- Гъбени нотки за тикви
- Гъбен тиган с кускус
- Филе от сьомга
- Пържени картофи розмарин
- Картофи розмарин с бекон
- Карпачо от цвекло
- Хумус от цвекло
- Салата от цвекло
- Салата с ньоки
- Спанак - Дата - Dip
- Тика масала
- Доматен кус-кус
- Дива сьомга с авокадо
- Зимна яхния
- Тиквички 2.0
- десерт
- Ябълков пай
- Кифли с ябълки
- Ябълкови пържени
- Ябълкова торта кварк
- Австралийски бананови кифли
- бананов хляб
- Торта с бананова фурна
- Резенчета от кварков плод
- Бобни брауни
- Брауни с кренделя
- Чийзкейк
- Сладолед от бисквитки
- Грис торта
- Горещ хубав крем
- Кифли от моркови
- тиквен пай
- Морковна торта с глазура
- Бадемови бисквитки
- Хубав крем
- Палачинка купчина
- Палачинки с щипки
- Торта с полента
- Шоколадови фъстъчени талери веган
- Шоколадова крем торта
- Солена карамелена торта
- Детски ястия
- 21-дневно лечение на метаболизма
- Супа от броколи
- кюфтета
- Пиле с крем от броколи
- Филе от треска
- зелена салата
- Тайландска рибена супа
- Тофу Братвурст
- Пак Чой със скариди
- закуска
- Моят блог
- Klaragoesnorth
- сътрудничество
- Търсене
21-дневно лечение на метаболизма
Нашият метаболизъм всъщност е доста прозрачен и ние също можем да го контролираме сами. В случай на метаболитни заболявания или заболявания, които оказват силно влияние върху метаболизма, обаче, трябва да потърсите съвет от лекар или диетолог. За съжаление не знам как да се справя тук. Метаболизмът може да бъде рестартиран и препрограмиран като компютър. Точно това направих в началото на 2019 година. След бременността с дъщеря ми Клара някак си не можах да сваля последните килограми [7]. Или по-скоро успях да отслабна с много усилия, но щом разгледах въглехидратите, килограмите се върнаха на бедрата ми в три екземпляра. Не знаех нищо подобно. Запазвам теглото си от двадесетгодишна възраст. Разбира се, имаше колебания от няколко килограма и дори когато пробих тридесет, Бог ми даде два килограма за рождения ми ден, но нямаше големи скокове в теглото. След бременността ми изведнъж стана различно.

По тази причина исках старателно да почистя, нулирам и препрограмирам тялото си. „Казано и готово!“ Затова направих метаболитно лечение. Следвайте строга диета в продължение на двадесет и един дни, след това бавно тренирайте метаболизма в продължение на двадесет и един дни и накрая проверете как тялото се държи в продължение на месеци. Толкова се радвам, че направих това. Ям 80% от седмицата с ниско съдържание на въглехидрати и в продължение на два дни ям въглехидрати, понякога пия бира или се почерпя с XXL опаковка гумени мечки. Теглото ми се изравнява отново и отново след излекуването, въпреки че се лекувам с всичко, което ми се иска да правя. Нямам черен списък и не броим калории. Ям съзнателно и се наслаждавам на храната и въпреки това оставам слаб.