Лечение на целулит с морска сол - Здравна доза

здравна

Целулитът засяга почти 80% от жените, но малко от нас са готови да живеят с този проблем, без да предприемат действия.

Целулитът засяга почти 80% от жените, но малко от нас знаят, че ефективното лечение срещу него съдържа морска сол.

Въпреки че целулитът очевидно има наследствен компонент, фактори като a Нездравословното хранене и заседналият начин на живот се влошават без съмнение проблемът.

Можем ли да се отървем напълно от целулита? Разбира се, че не. Но можем да намалим видимостта му и да оформим талията си, така че целулитът да не привлича внимание когато носите бикини или чифт тесни дънки.

Целулитът не може да бъде победен без малко усилия всеки ден. От съществено значение е да се поддържа правилна диета и да приемем рутинна тренировка, която да ни помогне да изгаряме мазнини, отложени в различни области на тялото ни.

Имаме и различни естествени лечения, които можем да прилагаме всеки ден, за да намалим появата на целулит. В днешната статия ще ви покажем как да победим целулита с лечение, което съдържа морска сол. Готови сте да опитате това лечение?

Как морската сол ни помага да преодолеем целулита?

Морската сол е невероятен естествен ексфолиант. Що се отнася до прочистването на порите и намаляването на нивото на натрупаните токсини, които причиняват възпаление, задържане на вода и целулит, малко естествени съставки са толкова полезни като морската сол.

Ще ви запознаем в близко бъдеще Ползите от морската сол при лечение на акне. Можете да закупите този естествен продукт от почти всеки хранителен магазин или плафар.

Морската сол има способността да деконгестрира подкожната тъкан. Ако включите следното лечение с морска сол в ежедневната си рутинна програма за красота, бързо ще премахнете вредните токсини, причиняващи целулит.

Лечение с морска сол за побеждаване на целулита

Следващото лечение с морска сол, което се бори с целулита, може да се прилага два пъти седмично. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите вана за детокс ще ви помогне да отворите порите си, да елиминирате токсините и да снабдите кожата си с хранителни вещества необходими за поддържане на здравословен баланс на тъканите.

Запомнете следните инструкции:

съставки

  • 1 чаша (250 г) морска сол
  • ½ чаша (125 г) сода за хляб
  • 1 чаша (250 g) от магнезиев сулфат (известен също като "горчива сол")
  • 20 капки етерично масло от кипарис или грейпфрут
  • 20 капки от етерично масло от бор
  • 15 капки етерично масло от мандарина

индикации

  • Препоръчително е да се взема тази баня поне веднъж или два пъти седмично. Необходимо е да се запазят между 35 и 40 минути за лечение, така че да се възползват максимално от използваните природни елементи. Въпреки че всяко етерично масло е полезно, съветваме ви да си купите етерично масло от кипарис. Защо? Този продукт е много полезен срещу възпаление и може би намалява размера на мастните възли които произвеждат целулит. Етерично масло от кипарис може да закупите от Плафар и магазини за парфюми и дори можете да го използвате за лечение на акне или други възпаления на кожата.
  • Първо сложете всички съставки, изброени по-горе (морска сол, сода за хляб, магнезиев сулфат и етерични масла) в купа. Смесете ги добре с дървена лъжица, но все още не добавяйте вода.
  • Втората стъпка е много проста: изсипете половината от получената паста във вана, пълна с топла вода.
  • Сега с помощта на ексфолираща гъба, използвайте другата половина, за да масажирате бедрата си или всяка друга област, засегната от целулит.Масажът трябва да бъде енергичен и кръгов, за да се активира кръвотечение и всички съставки да влизат в контакт с кожата ви.
  • След като приключите с масажа, седнете във ваната за 35-40 минути. След това можете да изплакнете и избършете с кърпа, както обикновено. Ако прилагате това просто лечение с морска сол всяка седмица, целулитът, който ви притеснява, постепенно ще намалее. Но не забравяйте, че е изключително важно да комбинирате лечение с останалите съвети, които споменах в началото на статията.

Някои допълнителни съвети за преодоляване на целулита

  • Изключете солта, захарта и безалкохолните напитки от ежедневната си диета. Тези храни причиняват възпаление и задържане на вода, което насърчава натрупването на токсини в тялото.
  • Увеличете приема на вода и започнете всеки ден с чаша топла вода с лимонов сок.
  • Правете ежедневна 30-минутна разходка и изпълнявайте специални упражнения за тонизиране на краката си. Плуването например е идеално занимание за предотвратяване на целулит.
  • Обогатете диетата си със следните храни:
    • Броколи
    • Цвекло
    • Пипер
    • Лук
    • Зелен фураж
    • Морков
    • Спанак
    • Червени боровинки
    • Ананас
    • Пъпеш
    • Целина
    • Краставица
    • Тиквени семена
    • Ленено семе
    • Семена от чиа
    • Папая
    • Боровинки
    • Череши
    • Зелен чай
    • Чай от градински чай
    • Овес