9 Мобилни лъжи за плодовитост
Когато се опитвате да забременеете, получавате много стрес, така че последното нещо, от което се нуждаете, е да получите съвет от всички. Може би тези хора са добронамерени, но ефектът от думите им може да навреди на психиката ви и затова подложете на изпитание.
Ето някои заблуди за бременността, които могат да ви накарат да се чувствате разочаровани с времето. Денят на жената ви казва какво е добро и какво не е препоръчително да правите, когато искате дете:
Плодовитостта започва да намалява на 35-годишна възраст
Според Шари Браснер от Медицинското училище в планината Синай пикът на плодовитостта на жената е на възраст 22-26 години и след това постепенно започва да избледнява. От жените, които искат да имат дете, 75 процента от 30-годишните ще успеят в рамките на една година. Този процент намалява до 66% до 35-годишна възраст и до 44% на 40-годишна възраст. След тази възраст шансовете за забременяване започват да намаляват драстично.
Раждането се случва само по време на полов акт
Спермата на мъжа може да оцелее 3-5 дни в тялото на жената, така че можете да забременеете, дори ако не сте имали овулация, когато сте правили секс. Оптималният период за зачеване започва 3-5 дни преди овулацията и приключва скоро след това. Когато искате да имате деца, времето е много важно.
Трябва да правите секс всеки ден, когато искате да имате бебе
Вероятно смятате, че шансовете за бебе се увеличават с всяка секс игра, но това не е вярно. Въпреки че може да звучи забавно, не е така. Ако мъжът еякулира всеки ден или дори няколко пъти на ден, спермата губи качеството си. Правете секс веднъж на всеки два дни по време на овулацията за максимални шансове.
Тесното бельо влияе на плодовитостта на мъжа
Спермата страда, когато е при твърде висока температура, но носенето на тясно бельо не увеличава толкова градуса. Когато иска да стане баща, мъжът трябва да избягва сауната, твърде горещите бани и да държи горещи предмети в скута си. Бельото не е сред враговете.
Използването на лубрикант не предотвратява бременността
Когато искате да имате деца, неминуемо правите секс доста често и понякога се нуждаете от смазка. Но трябва да обърнете внимание на качеството и свойствата му. Много продукти на пазара забавят сперматозоидите и им пречат да достигнат матката. Попитайте вашия фармацевт или лекар, за да намерите оптималното решение.
Стресът не може да доведе до безплодие
Малкият стрес не боли, но когато стане неразделна част от живота, той се отразява върху метаболизма и уврежда сексуалния апетит и настроението. Лекарите препоръчват редовни физически дейности за отпускане на тялото и ума. Много двойки, които в крайна сметка използват ин витро оплождане, водят твърде стресиращ живот.
14-ият ден от менструалния цикъл е идеален за зачеване на деца
Тази идея има смисъл на теория, но не всички жени работят след един и същи час. Не е нужно да мислите, че ще можете да изчислите точно деня на вашата овулация, така че опитайте няколко дни около този период. Правете секс 3-4 дни преди и след въпросната дата. Можете да си купите комплект за определяне на деня на овулацията, ако искате максимална точност.
Контрацептивите унищожават дългосрочната Ви плодовитост
Оралната контрацепция е един от основните начини за избягване на нежелана бременност, но напоследък се твърди, че влияе върху плодовитостта на жените. Проучване, което включва наблюдение на жените от 1960 до 2007 г., обаче показва, че няколко месеца след като спрете да приемате хапчетата, сте толкова плодовити, колкото преди.
Килограмите нямат нищо общо с плодовитостта
Според д-р Браснер килограмите са пряко свързани с плодовитостта. Затлъстяването засяга спермата и при жените може да причини липса на овулация. Проучване на 47 835 двойки установи, че когато и двамата партньори са със затлъстяване, шансовете за раждане на дете в рамките на една година са 3 пъти по-ниски от тези на нормална двойка по отношение на теглото.
От друга страна не много малко килограми са добри, защото дори тогава жените могат да имат проблеми с овулацията. Здравословната и балансирана диета също е от съществено значение, за да сте сигурни, че имате потомство.