Лечение на алергии Аюрведичният терапевтичен подход

Вторник е, 20 март - началото на пролетта. Джулия С. има сълзи в подутите си очи и иска кърпичка, докато седи срещу мен по време на аюрведическата консултация. Симптомите й не са израз на емоционална емоция - Джулия е алергична. След като внимателно изсуши носа и очите си, тя получава пристъп на диво кихане с последващ сърбеж на двете вежди, който се опитва да облекчи, като леко надрасква с върховете на пръстите си.

Кожата около очите й е зачервена, лющеща се и от едната страна се появява кървава ивица драскотина. Джулия страда от сенна хрема и невродермит.

„От дете имам невродермит, сенната хрема е нова“, отчаяно описва тя.

25-годишната студентка е страстен хоби ездач и обича коня си като собственото си дете.

„Не излизам от къщата без лекарства. И трябва да избягвам ливадите и полетата, през които е толкова страхотно да се возим, в периода на цъфтеж - това не е качество на живот “, гневно съобщава тя.

Разбираемо, защото според теста за алергия, вашата реакция засяга месеците февруари до август!

Появата на алергии от западна перспектива

Алергиите са реакции на свръхчувствителност. Думата идва от гръцките „allos“ и „ergon“ и буквално може да се преведе като „странна реакция“. Всъщност това е точно точката: алергията е напълно неподходящ имунен отговор на организма към безвреден стимул от околната среда; имунната система превишава целта си. Най-често са засегнати дихателните пътища, кожата и стомашно-чревния тракт.

Алергии не са имунни дефицити - те са имунологични нарушения.

Повечето алергенни вещества (алергени) са протеини или техни съединения. Те могат да бъдат както от синтетичен, така и от естествен произход и да влязат в тялото чрез дишане като инхалационни алергени, чрез диета като хранителни алергени или чрез допир като контактни алергени.

Най-често срещаните алергии за вдишване са прашец на трева, следи от плесени, акари от домашен прах, пърхот от животни и урина от животни. Храните, които често са алергенни, включват мляко, яйца, тъмна риба, миди, ядки и цитрусови плодове.

Причината се счита за комбинация от генетично разположение, често излагане на алергени и фактори на околната среда. Генетични фактори са налице, когато единият или двамата родители са алергични и специфични HLA молекули (генетичният пръстов отпечатък) присъстват в клетъчните мембрани. Повторният интензивен контакт с алергени води до хронично претоварване на имунната система с повишена честота на грешки - алергично специфичните антитела IgE се образуват неправилно. Тези антитела са срещу специфични Алергени насочени - те реагират и с други алергени, единият говори за „кръстосана алергия“. Факторите на околната среда могат да бъдат токсично замърсяване на въздуха от частици сажди, серен диоксид от изгарянето на въглища или дизелови отработени газове. Храненето с шише в ранна детска възраст като алтернатива на кърмата също е фактор, стимулиращ алергията.Кърменото мляко съдържа важните антитела IgA и IgG, както и запечатващ фактор на лигавицата, който затруднява проникването на чужди молекули. Трети важен фактор за околната среда е неподходящата диета.

Алергиите се проявяват или като незабавна реакция в рамките на няколко минути (напр. Сенна хрема) или като забавена реакция в рамките на дванадесет до 72 часа (напр. Контактни алергии). За да се предизвика обостряне и по този начин да се премине алергичният праг, обикновено се изискват други благоприятни фактори. Най-важните са острите инфекции и постоянният стрес.

Джулия С. познава този феномен: „Страхувам се от изпити. Седмица преди изпит трябва да удвоя лекарствата си за алергии. И тогава понякога излизам на разходка сред природата, без да имам нужда от една кърпичка. "

Алергии от аюрведическа гледна точка

един северноиндийски аюрведа лекар ме попита преди почти 20 години. Отначало не разбрах какво има предвид. Бях обучен по конвенционална медицина и мислех, че познавам много добре имунологичните механизми на алергията. При по-внимателно разглеждане въпросът дали вярвам в алергии не изглежда абсурден. Много индийски лекари по Аюрведа са скептични към диагнозата „алергия“, която често се поставя на Запад.

Всеки четвърти възрастен и почти всяко трето дете от западните индустриализирани страни страдат от алергии. В Индия и Китай обаче алергиите са почти непознати, въпреки че тези страни са най-населените на земята и имат голямо въздействие върху околната среда. Докато повече от три милиона американци са алергични към фъстъци (в някои случаи силно до алергичен шок), Индия и Китай, най-големите консуматори на фъстъци в света, не показват никаква реакция. Как може да се обясни това?

В класическата Аюрведа, чийто разцвет е около 200 г. пр. Н. Е. до 800 г. сл. н. е може да се датират бяха Алергии до голяма степен непознати като такива. Имаше обаче ценни концепции, които ни помагат да разберем тези нарушения:

Сатмя - Концепцията за толерантност

Терминът Satmya описва индивидуалната съвместимост и толерантност към външни влияния. Asatmya, от друга страна, описва непоносимост и непоносимост. Простата формула е: колкото по-голяма е поносимостта, толкова по-малко са алергиите.

Степента на индивидуална толерантност зависи а) от конституционната нагласа и б) от индивидуално придобитата степен на привикване. Предполага се бавно увеличаване на потреблението - напр. Хранителните алергени могат да повишат толерантността. Този принцип е и основата на хипо- или десенсибилизация, която обикновено се провежда за период от три години при лечение на западна алергия.

Джулия С. е вегетарианка от десет години. Заради алергиите си тя вече избягва и всички млечни продукти. „Какво друго трябва да ям? Не мога да взема нищо! “Тя се оплаква. Така нареченият IgG тест за непоносимост към храна (вж. Раздел „Диагностичният проблем“) също разкри многобройни реакции към зеленчуци и ядки, които ги доведоха до ръба на хранително разстройство. В момента вашата толерантност е на пода.

Аджирна - лошото храносмилане

В Аюрведа храносмилателният огън Агни е силата за обработка на погълнатата храна. Нередовните часове на хранене с късни вечерни удоволствия, твърде много студена и сурова храна, мазни и трудно смилаеми храни, както и големи количества студени напитки могат да отслабят Agni и да предизвикат лошо храносмилане. Симптомите включват подуване на корема, газове, умора след хранене и промени в изпражненията.

Ако не се лекува, това състояние води до образуването на ама: недостатъчно усвоени лепкави междинни продукти. Тази ама се прикрепя към чревните стени и нарушава чревно-свързаната имунна система. Това може да увеличи алергичните реакции.

Джулия С. ми казва в анамнезата, че никога през живота си не е изхождала повече от три пъти седмично. Метеоризмът е част от вашето ежедневие.

Raktadushti - "Замърсяването или дразненето на кръвта"

В Аюрведа кръвта е втората от седемте телесни тъкани, която се образува от същността на храната, хранителния сок. Прекомерната консумация на кисели храни и напитки, пържени месни продукти, твърде много сол, люти подправки и алкохол, както и горещи масла и мазнини за пържене са някои примери за храни, които дразнят. Този ефект се дължи и на часове слънчеви бани и потиснати емоции като гняв.

Такива раздразнения могат да доведат до възпаление на лигавиците и кожни реакции, както може да се намери при невродермит. По този начин Raktadushti се счита за възможен компонент в развитието на алергии.

Джулия С. обича тайландската и индийската кухня. По обяд тя обикновено ходи в ресторанти за бързо хранене като този. Тук се пържи силно, мазнините са прекалено нагрявани и пикантни - така че тази храна има висок дразнещ потенциал въпреки вегетарианската си ориентация.

Doshavriddhi - Увеличението на Vata, Pitta и Kapha

Аюрведичната концепция за разрушаващите свойства (доши) се използва за разбиране на развитието на алергични симптоми. Вата, движещият се принцип на въздушния елемент, създава желание за кихане при сенна хрема, дихателни спазми при страдащите от астма и сърбеж при страдащите от невродермит. Pitta, трансформиращият принцип на огнения елемент, води до конюнктивит и зачервяване на кожата, когато се увеличава. Kapha, принципът на даване на структура на елементите вода и земя, е в основата на развитието на слуз и подуване, когато се увеличава.

Аюрведичният диагностик изследва подробно всички симптоми на алергичната реакция, за да може да ги присвои на трите доши Вата, Пита и Кафа. Не е достатъчно само да се говори за „увеличаване“ - по-скоро трябва да се вземат предвид индивидуалните свойства, които принадлежат на Вата-Пита-Кафа и съответното място на събитието. Планирането на терапията следва само на тази основа.

Джулия С. има тънък хрема без истинска слуз, иначе сухи ноздри, силно желание за кихане, конюнктивата е силно възпалена и външната й кожа е зачервена с лющене и подчертан сърбеж. Записаните свойства могат да бъдат възложени предимно на дошите Вата и Пита.

„Атопията“ от аюрведична конституционна гледна точка

Атопичните хора са хора с латентна склонност към алергии. Защо някои реагират, докато други остават без впечатление? Аюрведичното конституционно учение помага за по-дълбоко разбиране.

Повечето алергии имат общи бързи, неконтролирани, прекомерни реакции. Чужди молекули като поленови протеини, които могат да действат като алергени, проникват по-лесно във вътрешността на тялото чрез тънки и сухи лигавици. Всички тези свойства намираме конституционно в доминирани от бащата натури. Концепцията за замърсяване на кръвта, описана по-горе с тенденция към дразнене и възпаление, от друга страна, е по-вероятно да се намери в конституциите на Пита.

Конституциите на Kapha имат по-дебели лигавици и обикновено се характеризират със стабилна имунна система

позволен. Затова генетично те са най-малко склонни към алергични реакции. Но бъдете внимателни: склонността към слабост на Агни при лошо храносмилане и развитие на Ама, както и склонността към образуване на слуз също могат да причинят алергични реакции при доминиращите в капха хора. дихателните пътища.

Джулия С. е един от най-деликатните типове тяло на Вата с 58 кг и 170 см височина и не иска да „наддава на всяка цена“. Тя обича да пропуска отделни ястия или просто яде плодове. От гледна точка на лечението на алергии, това е неоптимално състояние.

Диагностичният проблем

Диагнозата на алергиите е сложна. Най-често срещаният алергологичен тест за тестване на инхалационни и хранителни алергени е кожният тест за убождане. Тестваните алергени се нанасят под формата на капка във вътрешността на предмишницата и кожата се пробива с ланцет. В случай на реакция, появата на зачервяване и сърбеж се появява в рамките на 60 минути.

Допълнителни изследвания в западната медицина са определянето на специфични IgE антитела в серума. В допълващата медицина, процедури като измерване на биорезонанс или тест за IgG антитела в кръвта играят важна роля. Хората, които търсят помощ, често могат да бъдат измервани, докато не се получи резултат.

Проблемът с конвенционалните и допълващи се методи е, че положителните реакции в даден тест не винаги се приравняват на алергия към въпросното вещество! Следователно анамнезата е от голямо значение. В Аюрведа освен разпит на пациента се извършва и физически преглед. По този начин, състоянието на дошите, както и агни, кръв и индивидуална толерантност могат да бъдат записани добре.

Моят съвет за всички страдащи от алергии: Наблюдавайте личната си реакция към вещества и не се доверявайте сляпо на резултатите от теста. И не ги използвайте като обосновка за неоправдана диета или поведение!

Аюрведичният подход към терапията

Здравите лигавици на дихателните пътища и стомашно-чревния тракт, както и непокътната външна бариера на кожата са анатомични предпоставки за живот без алергии. Съзнателното дишане, силното храносмилане и ежемесечното обновяване на епидермиса са неговите физиологични гаранции. Успешното управление на стреса е психологическата основа. Аюрведа използва пет терапевтични стълба за лечение на алергични заболявания:

Хранителна терапия (Ahara)
Поръчай терапия (Vihara)
Терапия с природни лекарства (Aushadha)
Процедура за елиминиране (Shodhana)
Психосоматика (Саттвавая)

Хранителна терапия

Основното послание е: намалете дразнителите!

По-добре е да се приготвя на пара, вместо да се пече, пече на скара и пържене.
Избягвайте червеното месо (говеждо, свинско, агнешко) и колбаси.
Намалете консумацията на алкохолни напитки, особено вино.
Пийте 1,5 до 2 литра вода или билков чай дневно, за предпочитане между храненията.
Предпочитайте горчиво зелени салати като гарнитура за обяд: цикория, радичио, ендивия и глухарче са видни примери.
Комбинирайте по-малко храни: максимум 2 - 3 зеленчука, само 1 зърно, само 1 - 2 вида салата и не повече от 5 подправки в едно ястие.
Избягвайте да комбинирате мляко с плодове, риба, месо и всички киселинни вещества.

Позволете на аюрведичен диетолог да създаде индивидуален план за вас.

Поръчайте терапия

Личният начин на живот оказва голямо влияние върху имунната ни система.

Сутрешна рутина: За пациенти със сенна хрема и астматици, в програмата са изплакване на носа със саламура, вливане на специални назални масла като Shadbindu Taila и, ако е необходимо, инхалации.
Ежедневен ритъм: Регулирайте напрежението си чрез здраво взаимодействие на изпълнението и регенерацията. Уверете се, че имате редовни почивки за хранене.
Грижа за кожата: Ако сте алергични към кожата, трябва да избягвате дълги бани и всички видове сапун. За целта всеки ден се къпете кратко и хладко с неутрални рН душ кремове. След анализ на кожата, оставете подходящите продукти за грижа да бъдат съставени за вас.
Хигиена на съня: Настройте времето и продължителността на съня си в съответствие със съответното доминиране на Dosha. Вата се нуждае от най-много сън, Кафа най-малко и трябва да става възможно най-рано.
Жилищни пространства: Какъв е вътрешният климат във вашите жилищни и работни помещения? Прилагането на препоръки от космическата теория на Васту Шастра може да осигури голямо облекчение за страдащите от алергии.

При лечението на алергии се използват многобройни лечебни растения, ето няколко примера:

Процедура за отстраняване

Най-изчерпателната система за отклонения се нарича Panchakarma и се състои от подготовката, изпълнението и проследяването на петте процедури стомашна промивка, слабителна терапия, чревни клизми, интраназална терапия и прочистване на кръвта. Решението за или срещу отделните процедури е оставено на опитни лекари от Аюрведа. Убедителни резултати са постигнати в продължение на много години при лечението на алергична бронхиална астма и сенна хрема, но невродермитът трябва да се разглежда като противопоказание.

Психосоматика

Как състоянието на ума играе роля при развитието на алергични проблеми? Както винаги в Аюрведа, тук не могат да се дадат общи отговори. Определено теми като страх и несигурност, справяне с агресията и конфликти, сексуално поведение и справяне със стреса трябва да бъдат разгледани по-отблизо. При аюрведичен анализ се оценяват състоянията на три психични характеристики (Сатва, Раджас и Тамас) и три основни способности (разпознаване, решителност и памет). Ценностите, нуждите и целите също се записват и сравняват с индивидуалните условия на живот. Развитието на вътрешно спокойствие и психическа стабилност може да намали алергичните реакции.

Това е сряда, 15 август. Джулия С. се явява на последния преглед преди първото си лечение с Аюрведа. Тя е променила диетата си, яде зеленчуковия ориз, който е донесла със себе си по обяд, взема специални лечебни билки, изплаква носа си със солена вода сутрин, използва специално масло за нос, избягва дългите бани и се грижи за кожата си. Вечер тя размишлява за събитията от деня, медитира, ляга по-рано и обръща внимание на психичната си хигиена. Резултатът е впечатляващ. Сезонът на алергиите беше по-добър от предишните години, макар и все още без симптоми. Надуването на корема и запекът ще останат в миналото. „Нямам търпение да видя как се чувствам след излекуването от Аюрведа следващата пролет“, казва тя с усмивка, защото иска да изпита новото си равновесие на изпитание при разходка сред прекрасното открито. Вашият кон Оазис ви очаква с нетърпение.