Лечебни ефекти на ванилията Защо е здравословна?
Докато ванилията се използва днес почти изключително заради очарователния си аромат, в по-ранни времена тя е била търсено лекарство и лекарство.
В старите учебници от 18-ти век лечебните приложения с ванилия са описани подробно. И така черният плод се предлагаше в аптеките в различни форми до около 19-ти век: като запарка, варене, тинктура или прах.
Калорично, въпреки това насърчава загубата на тегло
100 г ванилия съдържа 300 калории, а също така е богата на захар и въглехидрати, но може да помогне при отслабване, тъй като консумацията ви кара да се чувствате сити. Освен това ванилията регулира производството на стомашна киселина, стимулира метаболизма и по този начин помага Лошо храносмилане.
Антиоксиданти
Ванилията е богата на Антиоксиданти, Неговата активна съставка, ванилин, свързва канцерогенните свободни радикали, които са отговорни за възпалението и предотвратява размножаването на раковите клетки, а също така подпомага функцията на черния дроб. Доказано е, че ванилинът е ефективно средство за подпомагане Рак на дебелото черво изпълнява. Плодът на бурбонската ванилия има най-високо съдържание на антиоксиданти.
Пазете сърцето
Активните съставки на ванилията, особено калий, понижават високото кръвно налягане и следователно могат да предотвратят сърдечни и кръвоносни проблеми, когато се консумират редовно.
За жени
Ванилията може да бъде ефективна помощ при нередовна или болезнена менструация, а нейното етерично масло може да облекчи менструалната болка.
Срещу кандида
Ванилията има антибактериално и фунгицидно действие и може да се използва срещу бактериални инфекции. Срещу Кандида той също работи ефективно.
Срещу кожни проблеми
Техните етерични масла и ванилов чай имат успокояващ ефект върху кожата. Те насърчават заздравяването на екзема и Пъпки и облекчават възпалението на кожата.