L-CARNITINE ЗАЩО КОНСУМИРАТЕ ТОВА ДОБАВКА
Сред желаещите отслабнете и към качване на мускулна маса, Карнитинът е известна аминокиселина, която помага на тялото да се трансформира мазнини в енергия.
Какво е L-карнитин?
На първо място, трябва да знаете това L-карнитин не е стимулант, но a естествено вещество синтезирани от тялото. Това се случва в черния дроб и бъбреците, преди да се съхранява в скелетни мускули, сърце и мозък.
Въпреки че е така синтезирани на нашето тяло, небалансирана диета, увеличени усилия и напредване на възрастта може да забави производството л-карнитин.
1) Ускорете изгарянето на мазнини
Основната задача на L-карнитина е транспорт на мазнини консумирани (по-точно дълговерижни мастни киселини) към клетъчната част, отговорна за изгаряне на мазнини, митохондрии, наричани още "електроцентрала"на клетката. Резултатът: тялото изгаря мазнините (вместо да ги задържа).
Така че повече L-карнитин това означава по-малко складирана мазнина.
2) Повече мускули и по-бърза регенерация
По време на физическа активност тялото трябва да консумира повече енергия. Тъй като L-карнитинът само преобразува мазнини в енергия, телесните протеини и запасите от гликоген остават недокоснати. В допълнение, L-карнитинът ремонтира малки лезии на мускулите, произведени при всяка спортна сесия.
3) Сбогом умора!
Доказано е също така, че карнитинът се увеличава натиск върху мускулите. Във фитнеса може да означава повече съпротива без чувство изморен.
4) Насърчава сърдечно-съдовото здраве
Тъй като L-карнитин улавя мазнини в кръвта, предупреждава тя запушване на вените и каквото и да било излишни мазнини което би могло да причини сърдечно-съдови заболявания.
5) По-гладка кожа
През улавяне на мазнини, L-карнитинът също намалява прекомерна секреция на мазнини на мастните жлези. По този начин кожата е по-малко мазнина, и честотата на пъпки и черни точки също е, ниско.
Коя е най-чистата форма на L-карнитин на пазара?
L-Carnitine Power Shots съдържат 1000 mg на Премиум L-карнитин от известната компания Швейцарска Лонса. Тази добавка е от полза и за двете спорт, както и за здраве.