Laura Müller Кетогенната диета трябва да свали килограмите

Тя иска да се чувства по-добре

Лора Мюлер: Кетогенната диета трябва да свали килограмите

Лора Мюлер е променила диетата си

Чрез тежката тренировка "Да танцуваме", Лора Мюлер (19) неволно свали няколко килограма през пролетта. Сега младоженците пораснаха малко. Не много, както тя самата съобщава, но това трябва да се промени отново. Лора иска да се подготви и затова се е решила на кетогенна диета: Малко въглехидрати и много здравословни мазнини вече са в нейното меню. Какво мисли за това съпругът й Майкъл Уендлър (48) и дали участва, разказва във видеото.

диета

Това са целите на Лора

На втория ден от кетогенната си диета Лора забелязва промяна, тъй като докладва на своите последователи в нейната история на Insta. „Стомахът ми се чувства много по-различно от обикновено“, казва 19-годишният мъж. Ястията без тестени изделия, ориз и Ко не са лесни за нея, но тя все още иска да остане твърда: „Ще го преживея още няколко дни.“ Защото Лора има една цел в ума: „Когато имам килограм по-малко, вече съм щастлива . "

Но не става въпрос само за отслабване, инфлуенсърът иска да се подготви като цяло и да промени диетата си след диетата. „Просто се почувствай малко по-добре“, е нейното желание. Тъй като американската култура на хранене е коварна, Лора е изпитала от първа ръка. "Можете да напълнеете много, много бързо."