L; Затлъстяване и наднормено тегло - Actu Santé Fenua
0 акции
Затлъстяването и наднорменото тегло са истински проблем за общественото здраве днес. Тежкото наднормено тегло или затлъстяването е рисков фактор за развитието на няколко хронични заболявания като сърдечно-съдови и дихателни заболявания, диабет тип 2, хипертония и някои форми на рак, както и за ранна смъртност. Нови научни изследвания показват, че опасността за здравето вече е съвсем реална, дори и при леко увеличение на телесното тегло ...
Днес затлъстяването и наднорменото тегло се считат за болест. За щастие, промяната на начина ви на живот може да предотврати най-лошото ...
Причините
Затлъстяването се появява, когато изгаряте по-малко калории, отколкото ядете. В миналото много хора смятаха, че затлъстяването се дължи просто на липса на воля и самоконтрол, което доведе до преяждане и недостатъчна физическа активност. Въпреки че тези действия са важни фактори, допринасящи за това, лекарите се съгласяват, че затлъстяването е сложен медицински проблем, който е свързан с генетични, екологични, поведенчески и социални фактори. Всички тези фактори играят решаваща роля за влияние върху теглото на човека.
Докато генетичното предразположение на човек може да допринесе за затлъстяването, то не е основната причина. Различни фактори на околната среда и поведението оказват по-голямо влияние; Консумацията на излишни калории от храни с високо съдържание на мазнини и малко или никаква ежедневна физическа активност в крайна сметка ще доведе до наддаване на тегло. Различни психологически фактори също могат да насърчат затлъстяването. Чувството за безполезност, вина, емоционален стрес или травма може да задейства защитен механизъм като преяждане.
Някои здравословни състояния - като преяждане, болест на Кушинг и синдром на поликистозните яйчници - също могат да доведат до наддаване на тегло и затлъстяване. Преяждането е хранително разстройство, при което човек има епизоди на повтарящо се преяждане. По време на тези епизоди тя яде бързо голямо количество храна и чувства, че не може да контролира тази прекомерна консумация.
Симптоми и усложнения
Някои от рисковете за здравето, свързани със затлъстяването, включват:
• дихателни нарушения (напр. Сънна апнея, хронична обструктивна белодробна болест);
• някои видове рак (например рак на простатата и червата при мъжете, рак на гърдата и матката при жените);
• заболяване на коронарните артерии (на сърцето);
• депресията;
• диабет;
• състояние на жлъчния мехур или черния дроб;
• гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ);
• повишено кръвно налягане;
• високи нива на холестерол;
• ставни заболявания (напр. Остеоартрит);
• удар.
Хората със затлъстяване могат да проявят симптоми на горепосочените медицински състояния. Някои от най-често срещаните са високо кръвно налягане, висок холестерол, проблеми с дишането и болки в ставите (в коленете или кръста). Колкото по-затлъстява човек, толкова по-вероятно е да има медицински проблеми, свързани със затлъстяването.
В допълнение към медицинските усложнения, затлъстяването е свързано и с психосоциални проблеми като ниско самочувствие, дискриминация, трудности при намирането на работа и намалено качество на живот.
Диагностична
Диагнозата затлъстяване обикновено се основава на физически преглед и историята на човека (неговите хранителни навици и редовни упражнения).