Спрете предварително замислените идеи за отслабване, този понеделник, 29 юни в E M6 - Fémin Actu

Спрете погрешните схващания за отслабването ... тема, която трябва да интересува повече от един от нашите читатели, особено преди началото на празниците. Така че M6 избра да го превърне в тема на следващото издание на E = M6, което ще бъде излъчено в праймтайма този понеделник, 29 юни 2020 г.

замислените

Възможността за Mac LESGGY и неговите екипи да се справят с погрешните схващания относно диетата и отслабването.

Макар да е вярно, че наднорменото тегло и затлъстяването засягат почти 50% от французите днес, същите тези французи "парадоксално" никога не са дирали толкова много през живота си. Този парадокс не е един: предварителните идеи за теглото и особено за това как да го отслабнете продължават и помагат да се поддържа, вместо да се спре епидемията от наднормено тегло.

Спрете заблудите за загуба на тегло в E = M6

В този изключителен брой Mac Lesggy, придружен от д-р Даяна Кадуч, специалист по въпросите на храненето, спорта и наднорменото тегло, ще ни помогне да видим по-ясно, да разберем защо диетите, предложени в пресата, не са решението за устойчиво отслабване и предлагане ясни решения. Диета, спорт, хранителни разстройства, проблеми със съня или стреса: ще обсъдим всичко, което влияе върху броя на скалата. Започвайки с първия въпрос: имаме ли всички идеално тегло, което да достигнем? Кога трябва да се принудим да възстановим баланса на храната? ?