L; Хранително стълбище Второто лице на д-р Дюкан Протеини-Гурманди
Когато Диета Дюкан ме помоли да говоря за новия метод на д-р Дюкан, първо се зачудих дали е шега или съм пропуснал епизод. След като прочетох няколко реда от втория му метод, беше очевидно, че не мога да откажа това предложение. Той можеше просто да ми изпрати книгата, но вместо това получих пълна кутия, включваща книги, продукти от магазина на Dukan и аксесоари за започване на физическа активност.
Четейки новата книга на д-р Дюкан, тази кутия наистина имаше смисъл ...
Не говори за НА Метод на Дюкан, но НА Методи на Дюкан
Днес д-р Дюкан ни предлага втори фронт за атака на килограмите. По-нежен метод от първия. Кажете сбогом на протеиновите дни, редуващи се с протеинови и вегетариански дни в продължение на няколко месеца отслабване. Сега поздравете плодовете, хляба, сиренето (не е олекотено, посочвам), нишестетата и дори тържественото хранене от началото на този втори фронт.
Не, д-р не поставя под съмнение традиционния си метод на Дюкан, който остава валиден, все още актуален и остава основата и основата на втория му фронт. Но сега ви дава гъвкавост да изберете метода си за сваляне на килограми. Бързо с метода на Дюкан, който го направи известен или по-бавно, но със сигурност с по-малко разочарование, следвайки втория си фронт
За какво става дума?
Това е нов метод, чиято единица е седмицата
Игрив: Започваме изкачването си по стълбите към върха в понеделник до неделя. Всеки ден съответства на семейство храни. Радващо: всеки ден към семействата от вече консумирани храни се добавя ново семейство храни, което прави все по-приятно завършването с фойерверки в неделя с тържествена вечеря.