L; Глезен артрит - стъпало и глезен
Определение
Как да разбера дали имам артроза?
Болката при остеоартрит е особено обезпокоителна, може да се появи с промени във времето. Пристъпите на остеоартрит са придружени от подуване на ставата и болезнена атака, която обикновено продължава 3 до 5 дни. Винаги трябва да се извършва рентгенологична оценка, за да се диагностицира по-точно артрозата.
Защо имам артроза?
Остеоартритът има два основни произхода.
Първият е свързан със стареенето. Постепенно хрущялът се износва в различните стави. Понякога говорим за генерализиран остеоартрит, когато са засегнати няколко стави. Този остеоартрит може да деформира ставите с течение на времето.
Вторият произход е свързан с травма. Всъщност, когато травма е засегнала ставния хрущял, той няма способност за регенерация и постепенно се разгражда, докато достигне остеоартрит. В този случай много често откриваме травматична история.
Какво мога да направя, за да спра прогресията на артрозата?
Остеоартритът, когато започва в ставата, е трудно да се спре. Днес все още не знаем лечението на артрозата. Много изследвания са в ход и все още са далеч от завършването. Определени мерки могат малко да забавят ефектите от остеоартрит и да минимизират болката, например:
- отслабнете, така че да намалите натиска върху болезнените стави.
- продължете редовната физическа активност, защото загубата на мускулатура е причина за повишена болка.
- избягвайте тежки спортни дейности (бягане за долните крайници), които са фактор за повишена болка.
- пренареждане на деформирани крайници (например чрез поставяне на подметки).
Чувал съм за просмукване на хиалуронова киселина, възможно ли е в стъпалото?
Да, възможно е да се извършват инфилтрации на хиалуронова киселина, които традиционно се правят в коляното. Тези инфилтрации също могат да бъдат доста ефективни при остеоартрит на стъпалото, при условие че остеоартритът е в ранен стадий. Инфилтрацията на хиалуронова киселина не лекува остеоартрит, но значително облекчава болката в по-голямата част от случаите. Тези инфилтрации се извършват под ултразвук от рентгенолози, следвайки рецепта от вашия хирург. Тези инфилтрации могат да се подновяват на всеки 8 до 12 месеца в зависимост от дискомфорта и спортното търсене.