Кускус със зеленчуци и доматен сос - Cookidoo® - официалният портал за рецепти на Thermomix®

Ниво на трудност

Повечето от нашите рецепти са прости. Някои са малко по-предизвикателни: тези, оценени като средно напреднали или напреднали.

зеленчуци

работно време

Това е работното време, което ще ви отнеме да приготвите това ястие.

общо време

Това е времето, необходимо за приготвяне на ястието от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.

Порции

Това показва за колко порции се нарязва това ястие.

съставки

  • 80 г лук, наполовина
  • 20 г масло
  • 200 г кус-кус, фин
  • 600 г вода
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 200 г грах, пресен
    или 200 г грах, замразен
  • 80 г червен пипер, нарязан на кубчета (1 см)
  • 1 куб зеленчуков бульон (за 0,5 л)
    или 1 чаена лъжичка паста от подправки за зеленчуков бульон, домашна
  • 1 ч. Л. Ras el Hanout
  • 100 г броколи, нарязани на цветчета
  • 4 сърца от артишок, нарязани на парчета с размер хапка
  • 200 g тиквички, нарязани на кубчета (1 см)
  • 150 г консервиран нахут, отцеден
  • 1 - 2 супени лъжици лимонов сок
  • 200 г белени домати в консерва или пресни, на четвъртинки
  • 2 щипки пипер

Харесва ли ти това, което виждаш? Тази рецепта и над 3000 други ви очакват!

Регистрирайте се сега за нашия едномесечен безплатен абонаментен период и открийте света на Cookidoo®. Напълно без задължение.