Купете силна книга Mike Mentzer
- Възстановяване и регенерация
- Загуба на мазнини/диета
- Здравословно/жизненоважно
- Сърдечно-съдови тренировки
- Изграждане на сила
- Наддаване на маса и тегло
- Повече енергия и производителност
- Определете мускулите
- Изграждане на мускули
- Повече помпа
- конкуренция
- -----
- Спортове за издръжливост
- Бодибилдинг
- Кросфит
- Фитнес/Естетичен
- Футбол
- Бойни изкуства
Нямате артикули в пазарската си кошница.
- Бакшиш: Индивидуален план за обучение
- Преглед на плановете за обучение
- Изграждане на мускули за начинаещи
- Усъвършенствано изграждане на мускули
- Планове за обучение за диета и загуба на мазнини
- Планове за обучение жени
- Обучение за информация и съвети
- Психично обучение и мотивация
- Планове за обучение за домашни тренировки
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален хранителен план
- Преглед на хранителните планове
- Хранене планове диета
- Диетични планове за изграждане на мускули
- Информация и съвети за храненето
- Фитнес рецепти
- Повече възможности за избор
- BCAA или EAA?
- Предимства на суроватъчен протеин с подхранвана трева
- Луиза Шип бикини спортист
- Намерете мотивация за фитнес
- Противовъзпалителни храни
- Лиза Хилебранд - фигура спортистка
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален план за обучение
- Преглед на плановете за обучение
- Изграждане на мускули за начинаещи
- Усъвършенствано изграждане на мускули
- Планове за обучение за диета и загуба на мазнини
- Планове за обучение жени
- Обучение за информация и съвети
- Психично обучение и мотивация
- Планове за обучение за домашни тренировки
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Индивидуален хранителен план
- Преглед на хранителните планове
- Хранене планове диета
- Диетични планове за изграждане на мускули
- Информация и съвети за храненето
- Фитнес рецепти
- Повече възможности за избор
- BCAA или EAA?
- Предимства на суроватъчен протеин с подхранвана трева
- Луиза Шип бикини спортист
- Намерете мотивация за фитнес
- Противовъзпалителни храни
- Лиза Хилебранд - фигура спортистка
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- У дома
- оборудване
- КНИГИ И DVD
- Обучение на книги
- Heavy Duty 1 + 2 (Mike Mentzer)
Heavy Duty на Mike Mentzer е „THE“ принципът на тренировка в културизма.
Heavy Duty 1 + 2 (Mike Mentzer)
Платете 1 книга - вземете 2 книги: Heavy Duty + Heavy Duty Journal от Mike Mentzer с общо над 210 страници
Heavy Duty на Mike Mentzer е един от най-популярните тренировъчни принципи в днешната бодибилдинг сцена и един от най-успешните в него. Възможно най-бързият напредък чрез тренировка с висока интензивност, съчетана с достатъчна регенерация между тренировъчните звена. Не губете ценното си време с непродуктивни методи за обучение и експерименти от специализирани списания, а научете с Heavy Duty 1 + 2 как да тренирате успешно, за да постигнете максимален мускулен растеж. Heavy Duty 1 + 2 се основава на научни принципи и отчита всички фактори, без които оптималната сила и изграждане на мускули не биха били възможни.
Вкарайте се в най-добрата форма на живота си с Heav Duty 1 + 2 на Mike Mentzer.
Sportnahrung-Engel ви предлага над 25 професионални и безплатни тренировъчни плана за изграждане на мускули или загуба на мазнини за начинаещи във фитнеса, напреднали и специалисти по културизъм.
Разбира се, ние предлагаме и професионални и безплатни хранителни планове за изграждане на мускули или за вашата диета.