Културизъм след 40 или 50 п

от Архимед на 03/12 16:12 ч.

след Remi69

Културизъм след 40 или 50 ?

от Remi69 на 03/12 19h53

Културизъм след 40 или 50 ?

от Кирил на 03/12 21:54

Културизъм след 40 или 50 ?

от Momote на 03/12 23:09

Културизъм след 40 или 50 ?

от Remi69 на 03/12 23:26

Културизъм след 40 или 50 ?

от Momote 13.03.13 00:13

Не съм възрастен мъж, нито фризьор, млад висок и слаб.

Подстригването в стил милитари е добро извинение да преминете падането на косата.

Тъй като сте много по-малко млади от мен, вие все още сте три пъти като мен.
Особено за краката.

Бодибилдинг след 40 или 50 ?

от Remi69 на 13.03.13 12:39 ч.

Културизъм след 40 или 50 ?

от Remi69 на 13.03 13:55

Бодибилдинг след 40 или 50 ?

от Архимед на 13.03.13: 16ч.

Elsabre написа: Успокоявам ви, че напълно разбрах целта на тази тема, просто мисля, че подхождате към темата от ъгъл, който не е правилният.

Това, че правим адаптации, защото имаме нараняване, последствия от операции, тендинит, е разумно и е интересно да се говори за това, но те могат да се появят на всяка възраст (има много примери във форума).

Не съм сигурен, че млад човек би харесал или послушал съвета на възрастен човек, който му казва да принуждава по-малко да се спасява за бъдещето (и аз бях същият!) С възрастта изглежда, че ставаме по-внимателни, като не успяваме да станем по-мъдри.
С течение на годините целите се променят и става по-лесно да включите предпазливост или здрав разум във вашите тренировки.

Elsabre написа: Ще ми се струва по-последователно да направя тема за адаптациите на тренировките според нараняванията, а не според възрастта.

Защото говорим за адаптиране на тренировките, защото сте на 60 или 70, защо не, но на 35.

Културизъм след 40 или 50 ?

от Елзабре на 13.03.13: 40ч.