Круиз Битката при бюфета като чиста мярка за оцеляване - WELT
За някои пътници „ол инклузив“ означава непрекъснато търсене
Източник: picture alliance/dpa-tmn
Денонощната лакомия е дневният ред на круизните кораби. В крайна сметка има достатъчно начини да изгорите калориите, които сте изяли веднага. Но тези предложения наистина са достатъчни?
Защо круизната индустрия смята, че хората са като мармоти? Защото ние също обичаме да лежим върху мързеливата кожа, защото също така обичаме да се чувстваме комфортно през зимата или защото също толкова истерично излъчваме предупредителни сигнали, когато непознати ни атакуват? не мисля така!
По-скоро подозирам, че круизните шефове вършат работа на непълно работно време като изследователи на климатичните промени и могат надеждно да уверят милионна аудитория, че глобалното затопляне е напълно надценено и изключително краткосрочно явление и че сме по-добри днес, отколкото утре, независимо дали очакваната екстремна зима, придружена от огромен недостиг на храна трябва да сложите мазна коричка от бекон - точно като мармотите.
Как иначе можете да обясните, че денонощната лакомия е големият хит на круизните кораби. Това, което се нарича „ол инклузив“, може да означава и „всичко, което можете да ядете и пиете“.
Сега, слава Богу, хората са благословени с ум, който може да им каже: „Просто напъхайте толкова много в себе си, колкото можете да се справите.“ За съжаление това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, особено когато сте научили всичко у дома идва на масата, също се яде.
5000 калории - това са 200 кръга
В допълнение към битката на шведска маса, която се провежда най-малко три пъти на ден, големите круизни кораби, с мъдра предвидливост, предлагат и невероятен брой възможности за изгаряне на калориите, с които се хранят. На бягащи пътеки, на тренировъчни машини, на степери, на шаффборд, коремни танци, курсове по йога и тай чи.
Но дали тези добре предвидени предложения са достатъчни? Направих си математиката с проста програма за джогинг.
С приложението срещу затлъстяването
Колко захар има в храната, често не е ясно, когато за първи път погледнете опаковката. Следователно в Обединеното кралство здравните власти разработиха приложение, което има за цел да промени това.
Източник: Светът
Ако консумирам 5000 калории на ден (под формата на закуска, обяд, кафе и сладкиши, вечеря и полунощна закуска, включително няколко бири, сокове и шнапс) и не искам да качвам килограми, изчисляването на калориите ми изглежда така: С моята основна скорост на метаболизма в В позиция на покой от 1500 калории, би трябвало да джогирам по пет часа на ден с темп от десет километра в час, за да изгоря останалите 3500 калории.
Това означава: би трябвало да бягам повече от един маратон всеки ден. На круизен кораб това означава: около 200 обиколки на джогинг курса на горната палуба. С най-добра воля - костите, ставите и преди всичко психиката ми вече не могат да го приемат. Това би било изключително нездравословно и дъното на кораба също би се износило преждевременно.
Рай за кръстоносците
Но ако постоянно се заяждате, трябва да допринесете и конструктивно, знам! И така, ето моето предложение към всички круизни босове по света: Просто намалете въздушното налягане на борда на вашите кораби, така че до близко ниво на връх Еверест. Тогава шведската маса можеше да се затръшва, докато кората се напука и никой не би спечелил дори грам, напротив.
На голяма надморска височина хората вече не могат да компенсират загубата на тегло там само чрез диета. Битката при бюфета като чиста мярка за оцеляване - каква райска идея за любителите на круизите. И ако се страхувате, че напълно ще паднете от месото, можете да легнете на слънчевата палуба и да дишате нормален въздух.
Така или иначе би било препоръчително между тях, защото горещият ми връх има малко улов: Въздухът с по-нисък процент на кислород увеличава неимоверно основния метаболизъм и побърква сърцето и дишането, но разбира се това важи само за наистина здрави и износени хора.
Камерата за изкуствен климат има доста нездравословни ефекти върху всички останали. Белите дробове бързо реагират с оток, а сърцето с трайно отпадане. Тънка, но мъртва, разбира се, и това не може да бъде решението. Знам приблизително за какво говоря. Бях на Еверест и бях по-близо до смъртта, отколкото до живота.
И така: ако искате да отидете на круиз, трябва да оставите проблема с теглото си у дома, ако го имате. И най-хубавото от всичките му обувки за джогинг също! При пируване, а след това с похот и винаги според девиза: "Това, което е на масата, се яде!"
Круизният кораб трябва да се върне поради мега буря
Трябваше да бъде незабравим круиз по Карибите - и беше. Пътуването завърши от силна буря с ураганна сила. Повече от 6000 души преживяха истинско ужасно пътуване на борда.