КРУГ TRX; ARËNA Törökbálint

Точно както влизате във функционална фитнес зала с много различни инструменти, можете да срещнете няколко типа класове между функционалните тренировки. Последните включват тези, които могат да бъдат изпробвани при нас раздробяване, на TRX закръгляване, или а Кръстосано обучение е.

arëna

Всички видове класове включват функционални тренировки, където - за разлика от традиционните тренировки във фитнес - отделните мускули и мускулни групи не работят изолирано, а координирано и няколко мускулни групи се движат и укрепват едновременно.