Кърмене Ob Gyn - АКУШЕРСТВО И ГИНЕКОЛОГИЯ

През първите няколко дни вие и вашето бебе ще се опознаете. Може да отнеме известно време и на двама ви да се справите с кърменето.

Преди раждане: Добре е да разберете колкото е възможно повече за кърменето преди раждането. Знанието какво да очаквате трябва да ви помогне да се чувствате уверени в първите моменти след раждането и когато искате да кърмите. Антенаталните програми трябва да обхващат най-важните аспекти на кърменето, като позициониране и привързване, често срещани въпроси и притеснения и как да ги преодолеете.

Веднага след раждането на бебето: Контактът кожа с кожа с вашето бебе веднага след раждането ще ви помогне да поддържате тялото си топло, да успокоите бебето и да му помогнете с първото кърмене.

Всяка бременна жена произвежда мляко за бебето си, което е готово и се предлага при раждането. Това мляко се нарича коластра и понякога е с жълт цвят. Той е много концентриран, поради което бебето ще се нуждае от малко количество при всяко хранене (около малка чаена лъжичка). Вашето бебе може да иска да се храни доста често, може би на всеки час. Но той ще започне да има по-дълги хранения и по-рядко, когато млякото ви се появи след няколко дни. Колкото повече кърмите, толкова повече мляко ще направите. Времето между храненията ще варира и вие и вашето бебе ще зададете график, който може да се променя от време на време.

Колко често ще се храни бебето ми?

Всички бебета са различни и това може да зависи от вида на бременността, която сте имали. Вашето бебе трябва да бъде хранено през първия час след раждането за добро начало. Бебетата заспиват и скоро ще започнат да показват признаци, че е готово за следващото хранене. Тези признаци включват:

Те започват да се движат, когато се събудят
Той движи главата си наоколо
Те намират нещо за смучене, обикновено пръстите си

Създаване на запас от мляко

Около два до четири дни след раждането може да забележите, че гърдите ви стават по-топли и пълни. Това обикновено се нарича пристигане на мляко. Млякото ви ще варира в зависимост от нуждите на вашето бебе. Тя ще изглежда по-тънка от коластрата, но става по-кремообразна с напредването на диетата.

Всеки път, когато бебето ви се храни, тялото ви разбира, че трябва да направи следващата храна. Хранете бебето толкова често, колкото иска. Нека бебето ви каже, когато е уморено. Не е необходимо да планирате хранене навреме. Отначало може да изглежда, че кърмите само, но с течение на времето вие и вашето бебе ще създадете график за хранене заедно и количеството мляко ще се зададе.

Важно е да кърмите през нощта, защото тогава произвеждате повече хормони (пролактин), за да произведете достатъчно мляко. През нощта бебето ви ще бъде най-безопасно, ако спи в креватчето в същата стая като вас.

Ако бебето ви е разстроено и не изглежда доволно от храненето, това може да се дължи на това, че не е прикрепено правилно към гърдите.

Преди раждането: Добре е да знаете колкото се може повече за кърменето преди раждането. Знанието какво да очаквате трябва да ви помогне да се чувствате уверени в първите моменти след раждането и когато искате да кърмите. Антенаталните програми трябва да обхващат най-важните аспекти на кърменето, като позициониране и привързване, често срещани въпроси и притеснения и как да ги преодолеете.

Непосредствено след раждането на бебето: контактът кожа в кожа с вашето бебе веднага след раждането ще помогне да поддържате тялото си топло, да успокоите бебето и да му помогнете с първото кърмене.

Всяка бременна жена произвежда мляко за бебето си, което е готово и се предлага при раждането. Това мляко се нарича коластра и понякога е с жълт цвят. Той е много концентриран, поради което бебето ще се нуждае от малко количество при всяко хранене (около малка чаена лъжичка). Вашето бебе може да иска да се храни доста често, може би на всеки час. Но той ще започне да се храни по-дълго и по-рядко, когато млякото ви се появи след няколко дни. Колкото повече кърмите, толкова повече мляко ще направите. Времето между храненията ще варира и вие и вашето бебе ще зададете график, който може да се променя от време на време.

Колко често ще се храни бебето ми?

Те започват да се движат, когато се събудят
Той движи главата си наоколо
Те намират нещо за смучене, обикновено пръстите си

Създаване на запас от мляко

Болезнено или напукано буболене

Ако къркоренето ви липсва, вземете бебето от гърдата и започнете да кърмите отново. За целта можете леко да плъзнете пръст в ъгъла на устата на бебето, докато то освободи езика си. Трайната болка може да влоши нещата. Ако болката продължава или ако къркоренето започне да се напуква или кърви, помолете поддръжник да ви помогне да поставите бебето в правилната позиция. Болката не е нормална, затова помолете за помощ и подкрепа.

Изцедете капка или две от млякото си в края на всяко хранене и внимателно го разнесете върху гърбовете и кожата около него.
Оставете буболенето да изсъхне, преди да се облечете отново.
Сменяйте подложката за гърди при всяко хранене .
Не използвайте сапун, тъй като той изсушава кожата.
Поставете памучен сутиен, за да може въздухът да циркулира.
Третирайте всички пукнатини или кървене с малко мек парафин или пречистен ланолин. Поставете мехлема върху пукнатината (не върху цялото буболене), за да я заздравите и да предотвратите образуването на коричка.
Няма нужда да спирате кърменето.С много практика ще откриете, че кърменето отново ще стане удобно.

Болезнени гърди, запушени канали и мастит

Твърде много мляко може да се натрупа в гърдите ви по различни причини. Ако бебето ви не е разположено правилно, може да му е трудно да суче мляко и някои части от гърдата ви могат да останат пълни по време на хранене. Това може да е регионът, който ви наранява. Струва си да проверите дали това е възможна причина, за да можете да предотвратите повторната му поява. Ако не сте сигурни, попитайте за помощ. Други причини включват сутиен, който може да е твърде стегнат, удар в гърдата или пропуснато хранене.

Важно е да разрешите проблема с болезнена гърда или запушен канал възможно най-скоро, за да не достигнете мастит (възпаление на гърдата). Ако имате мастит, трябва да имате поне един от следните симптоми:

Гърди или гърди, които чувствате горещи или болезнени
Червено парче кожа, което е болезнено при допир
Състояние на заболяване, сякаш сте били настинка
Чувствате се уморени, винаги ви се иска да плачете
Може да имате треска

Това може да се случи внезапно и може да се влоши доста бързо. Важно е да продължите да кърмите, защото това ускорява възстановяването ви. Ако смятате, че имате запушен канал или мастит, опитайте следното:

Проверете и подобрете позицията на бебето върху гърдите, консултирайте се с вашата акушерка или педиатър.
Хранете бебето по-често.
Нека бебето първо се храни с чувствителната гърда.
Ако гърдите ви все още се чувстват пълни след кърмене на бебето или бебето ви не може да се храни, изцедете малко мляко, за да се отървете от пълнотата.
Затоплянето на гърдите преди хранене може да помогне на млякото да тече по-лесно и да се почувствате по-комфортно. Опитайте топло фланелено палто или вана или душ.
Докато бебето ви се храни, внимателно погалете с пръсти чувствителната зона на гъркота. Това трябва да накара млякото да тече.
Почивайте колкото е възможно повече. Спи, ако можеш.
Ако можете, вземете аналгетик, като парацетамол или ибупрофен.

Маститът също може да е признак на инфекция. Ако няма подобрение между 12 и 24 часа или се чувствате още по-зле, свържете се с Вашия лекар. Ако е необходимо, той може да предпише антибиотици, които могат да се приемат по време на кърмене. Спирането на кърменето ще влоши симптомите ви, така че потърсете помощ и подкрепа предварително.

Често задавани въпроси относно кърменето

Защо оставяте бебето си толкова свободно?

Стомахът на новороденото е с размерите само на лешник, така че ще трябва да яде малко, но често. Ето защо оставянето на бебето безплатно е толкова важно. Вашето бебе може да се нахрани добре и да бъде гладно отново доста бързо. Бебетата създават свои собствени графици за хранене, когато пораснат. Оставянето им да се хранят, когато имат нужда, ще гарантира, че са доволни и ще получат толкова мляко, колкото им е необходимо, когато имат нужда.

Колко трябва да продължи всяко хранене?

Всяко бебе е различно. Някои бебета искат чести кратки хранения, други предпочитат по-дълги хранения. Оставете бебето да се храни с първата гърда, след което предложи втората. Ако бебето ви се храни постоянно и се притеснявате, консултирайте се с Вашия лекар.

Мога да кърмя след цезарово сечение?

Да, можеш. Не забравяйте да осъществите контакт с бебето си възможно най-скоро. Акушерката може да ви помогне да се свържете с меле в стаята за възстановяване. Ако държите бебето близо до себе си и поддържате този непрекъснат контакт, ще можете да кърмите често и това ще стимулира появата на мляко.

Ако имате планирано цезарово сечение, говорете с акушерката си, за да изцедите малко мляко, преди да имате бебе. При необходимост може да се предостави чрез чаша или спринцовка.

Колко време трябва да кърмя?

Изключително кърмене (без други напитки или храни) се препоръчва за около първите шест месеца от живота на бебето. След това кърменето продължава с други храни, докато вие и вашето бебе решите, че кърменето трябва да бъде спряно. Това може да бъде до втората година или дори по-късно. Всеки ден, когато кърмите, има значение за вас и вашето бебе. Не е нужно първо да решавате колко да кърмите. Много майки продължават да кърмят, след като се върнат на работа или в университет.

Как да разбера дали бебето ми има достатъчно мляко?

Всички майки искат да знаят дали бебето им е добре хранено. Когато започнете да кърмите, може да се чудите дали бебето ви има достатъчно мляко. Има ясни признаци, които можете да търсите.

Признаци, че бебето ви се храни добре:

Вашето бебе има добра уста.
Брадичката на бебето докосва гърдите ви.
Не боли, когато кърмите (въпреки че първите ухапвания могат да се чувстват доста силни).
Ако можете да видите тъмната кожа около буболенето, трябва да видите повече тъмна кожа над горната устна на бебето, отколкото под долната устна на бебето.
По време на сученето бузите на бебето остават кръгли.
Вашето бебе суче дълго и ритмично. Нормално е да се правят почивки между залпове.
Бебето затваря храненето и изважда гърбовете от устата си.

Признаци, че бебето ви има достатъчно мляко:

Изглежда, че бебето ви е щастливо след повечето хранения.
Трябва да наддавате след първите две седмици.
Гърдите и задните части не трябва да болят.
През първите 48 часа бебето вероятно ще има само две или три мокри пелени.
От петия ден нататък мокрите пелени трябва да станат по-чести, поне шест на всеки 24 часа.
Детето трябва да изглежда здраво и жизнено, когато е будно.

Болезнено или напукано буболене

Изцедете капка или две от млякото си в края на всяко хранене и внимателно го разнесете върху гърбовете и кожата около него.
Оставете буболенето да изсъхне, преди да се облечете отново.
Сменяйте подложката за гърди при всяко хранене .
Не използвайте сапун, тъй като той изсушава кожата.
Поставете памучен сутиен, за да може въздухът да циркулира.
Третирайте всички пукнатини или кървене с малко мек парафин или пречистен ланолин. Поставете мехлема върху пукнатината (не върху цялото буболене), за да я заздравите и да предотвратите образуването на коричка.
Няма нужда да спирате кърменето.С много практика ще откриете, че кърменето отново ще стане удобно.

Болезнени гърди, запушени канали и мастит

Гърди или гърди, които чувствате горещи или болезнени
Червено парче кожа, което е болезнено при допир
Състояние на заболяване, сякаш сте били настинка
Чувствате се уморени, винаги ви се иска да плачете
Може да имате треска

Проверете и подобрете позицията на бебето върху гърдите, консултирайте се с вашата акушерка или педиатър.
Хранете бебето по-често.
Нека бебето първо се храни с чувствителната гърда.
Ако гърдите ви все още се чувстват пълни след кърмене на бебето или бебето ви не може да се храни, изцедете малко мляко, за да се отървете от пълнотата.
Затоплянето на гърдите преди хранене може да помогне на млякото да тече по-лесно и да се почувствате по-комфортно. Опитайте топло фланелено палто или вана или душ.
Докато бебето ви се храни, внимателно погалете с пръсти чувствителната зона на гъркота. Това трябва да накара млякото да тече.
Почивайте колкото е възможно повече. Спи, ако можеш.
Ако можете, вземете аналгетик, като парацетамол или ибупрофен.

Спирането на кърменето ще влоши симптомите Ви, затова потърсете помощ и подкрепа навреме.

Често задавани въпроси относно кърменето

Защо оставяте бебето си толкова свободно?

Колко трябва да продължи всяко хранене?

Всяко бебе е различно. Някои бебета искат чести кратки хранения, други предпочитат по-дълги хранения. Оставете бебето да се храни с първата гърда, след което предложи втората. Ако бебето ви яде през цялото време и се притеснявате, консултирайте се с Вашия лекар.

Мога да кърмя след цезарово сечение?

Да, можеш. Не забравяйте да осъществите ръчен контакт с бебето си възможно най-скоро. Акушерката може да ви помогне да се свържете с меле в стаята за възстановяване. Ако държите бебето близо до себе си и поддържате този непрекъснат контакт, ще можете да кърмите често и това ще стимулира появата на мляко.

Колко време трябва да кърмя?