Кърмене или хранене от шише 22 неща, които трябва да знаете, преди да изберете как да храните бебето си
Да кърмиш или не? Изправени пред значителния социален натиск в полза на кърменето, как да направим информиран избор без ограничения? Тук ви разказваме за нашите открития както по отношение на кърменето, така и по отношение на адаптираното мляко.
1. Кърменето шест месеца е по-добре ... по принцип !
Ексклузивното кърмене в продължение на шест месеца предпазва детето от инфекции (стомашно-чревни, УНГ, менингит и др.). Проучванията също така показват, че смъртността от синдром на внезапна детска смърт е по-ниска при кърмачетата. Кърменето може също така да предпази от някои автоимунни състояния като болест на Crohn или инсулинозависим диабет в дългосрочен план. По същия начин алергиите, астмата и екземата също изглеждат по-рядко срещани при кърмачета. Препоръките за кърмене обаче не са абсолютни правила и този здравен потенциал може да варира от едно дете до друго в зависимост от други фактори: всички тези фактори определят дали „детето е болно или не“.
2. Кърменето не предпазва от колики
Кърменото дете може да получи колики, ако майка им е яла неподходяща храна. Всъщност кърмата е оцветена с хранителния прием на майката и затова всеки ден трябва да записвате какво ядете, за да можете да идентифицирате храната, която причинява колики при бебето, и да я изключите от вашата диета.
3. Кърмата променя своя състав по време на храненето.
Първо съставено от вода и минерални соли, кърмата след това се зарежда с въглехидрати и след това с протеини. В края на храненето той е особено богат на липиди, поради което гърдата трябва да се изпразни. Трябва само да завържете панделка на каишката й, за да не предлагате същата гърда за следващото хранене. Очевидно по този въпрос кърмите за кърмачета абсолютно не могат да се конкурират с кърмата, дори ако са балансирани и по-близо и по-близо до състава на кърмата.
4. Кърменото бебе трябва да кърми по-често
Кърменото бебе се нуждае от 20 до 40 минути, за да усвои кърмата, в сравнение с два до три часа, ако се храни с адаптирано мляко. В резултат на това храненията са по-близо от бутилките, до дванадесет на ден за известно време. Но докато бебето расте, тази нужда отслабва, въпреки че кърменото бебе винаги ще има по-често търсене от бебето, хранено с бутилка. Трябва да помислим и за ускоренията на растежа, които съответстват на еволюцията на градуирането в бутилките. По време на пиковия растеж бебето ще иска гърдите по-често.
5. Кърмата винаги е достатъчно хранителна
Разбира се, някои майки произвеждат по-малко мляко от други, но кърмата все още е достатъчно подхранваща. Бебе плаче? Той не е непременно гладен: може да се наложи да кърми за успокоение. Будно бебе с розови бузи, което има красиви златистожълти изпражнения и си мокри памперсите по няколко пъти на ден, не е недохранено. Като го претегляте веднъж седмично, ще се успокоите, че расте добре.
6. Кърменето не пречи на детското затлъстяване
Повечето проучвания показват повишен риск от затлъстяване при бебета, хранени с адаптирано мляко, особено защото понякога започват диверсификация на диетите твърде рано, с твърде много протеини. Но бебето на кърма, веднъж диверсифицирано, е изложено на толкова голям риск от затлъстяване, колкото бебето, хранено с бутилка, ако плочата му не е в равновесие.
7. Можем да преценим дали е пил или не на гърдата
Гърлото му отива надолу, докато суче и той си замърсява памперсите? Това е, което той пие. И тогава заспива, с отворени ръце и отпуснато тяло, той се насити! Ако той плаче, не е нужно да се биете, мислейки, че нямате достатъчно мляко. Бебето може да плаче, за да облекчи напрежението или защото му е неудобно. Не само защото е гладен! Освен това всичко, което трябва да направите, е да почувствате гърдата, дадена в началото и в края на фуража, за да почувствате, че тя се е променила от напрегната в гъвкава, знак, че бебето я е изпразнило.
8. Използването на помпа за кърма е възможно
Първите шест седмици трябва да се избягва абсолютно: това нарушава обучението за смучене, увеличава риска от пукнатини и насърчава натрупването. В резултат на това бебето и майка се обезсърчават много бързо. Но кърменето е инсталирано, възможно е да изцеждате млякото си и да го бутилирате веднъж или два пъти на ден. Особено след като можете да държите млякото си във фризера, за да имате достатъчно резерви.
9. Кърменето не уврежда гърдите
Промените в теглото влияят върху качеството на кожата, а не върху кърменето. Когато сте бременна, масажирайте гърдите си със специфичен продукт за бюст и възприемете принципа на хладки душове. А по време на кърмене, добър сутиен, комбиниран с овлажняващ крем сутрин и вечер, запазва красотата на гърдите ви.