Кърмене и бърза загуба на тегло

Здравейте момичета!

бърза

Бих искал да ви задам въпрос, защото започвам да се притеснявам малко.
Ето, дъщеря ми на 3 седмици и кърменето върви много добре, напълнява добре, нямах особен проблем! Но за 3 седмици загубих 14 кг (с раждане, а!) 10 кг първата седмица, след това 2 на седмица. (Бях взела 13 кг по време на бременността)
Винаги съм вярвал, че кърменето ви предпазва от загуба на тези килограми по време на бременност?

Така че съм щастлив, че намерих линията, но си казвам, че при този темп това не е устойчиво!
Особено след като в продължение на 2 дни имам голям спад в морала и се чувствам малко слаб. Имам по-малко енергия за нея и се чувствам виновен.

Продължих да се храня както преди, но през последните няколко дни имах по-малко апетит. Вярно е, че съм уморен, че съм склонен да си оказвам натиск да се грижа за нея.

Смятате, че е нормално?
благодаря за вашите съвети.

Иначе не мисля, че ми свърши млякото.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Мисля, че имаш късмет
Скоро ще навършат 6 месеца, когато кърмя и това ме накара да НЯМА KILOS! Обаче имам какво да загубя, качих 25 килограма по време на бременността си, бях много слаб преди, загубих осем при раждането, 2 след 1 седмица у дома, после нищо!