Критска супа от леща Nosalty

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 4% протеин
• 12% въглехидрати
• 2% мазнини
• 82% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Седмично меню: приготвя се с чайника!

Съставки

Подготовка

1. Поставете избраната, добре измита леща с лука, доматите и подправките в студена вода и след като заври, добавете зехтина, солта, пипера след няколко минути, ако искате, или кубче супа (това е разбира се не са включени в оригиналната рецепта).
2. Варете на тих огън около 45 минути, докато лещата омекне.
3. Може да се сервира с оцет на вкус, добре се съчетава с него.

• Правил съм го: 80 пъти
• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 246
• 7-дневни изгледи: 892
• Общо показвания: 43266
• Качено на 18 декември 2012 г.

Препоръчител

Брускета с маслини, домати или кифли.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • супа
• • кухня:
    • Гръцки
• • трудност:
    • светлина
• • време за подготовка:
    • бърз
• • готвач, приготвен от:
    • любим на семейството
• • цена на човек:
    • много евтино
• • кухненска технология:
    • готвач
• • бебешка кухня:
    • бебе 12-18 месеца

• ---