Кристина Диел 6 спонтанни аборта за 5 години Днес съм щастлива дори без деца
С Кристина се познаваме от няколко години и тяхната история е повече от трогателна. Тя е на 45 години, живее с приятеля си в Кьолн и е направила шест спонтанни аборта в рамките на пет години. Кристина споделя трогателната си история като лектор, водещ и автор, за да насърчи другите. В интервю тя ни разказва как е направила възможност от кризата, откъдето получава мотивация и дава съвети за всички, които са в подобна ситуация. Каква невероятно вдъхновяваща жена:
Скъпа Кристина, кажи ни накратко коя си:
Казвам се Кристина и живея в красивия квартал Кьолн Еренфелд. Преди десет години взех спонтанното решение да се преместя тук. Първоначално само на изпитание. След повече от 30 години в Хамбург просто исках да живея някъде другаде. Отворените хора и отношението към живота бързо ме убедиха да остана. Аз съм напълно общителен човек и съм щастлив да имам толкова много приятели около себе си, които споделят моя дух на предприемчивост. Обичам да пътувам, обичам музиката и обичам фотографията. В обобщение харесвам всичко, което ми харесва (смее се).
Всъщност сте имали шест спонтанни аборта за пет години. Бихте ли ни разказали накратко за този труден момент?
Винаги казвам, че през това време се опитвах да остана бременна. Забременях Винаги съм много бърз и винаги съм по естествения път. За първи път в средата на тридесетте ми години. С моя приятел бяхме щастливи, но по това време трябваше да свикнем с новините. Току-що бях спрял да пия хапчето и бяхме изненадани колко бързо действаше. Големият шок дойде малко по-късно: По време на третия преглед лекарят вече не можеше да открие сърдечен ритъм на ултразвука. Никога не се бях справял с възможността за спонтанен аборт в този момент и това буквално извади килима изпод краката ми.
И как мина след това?
Едва постепенно ми стана ясно, че спонтанните аборти са много по-чести, отколкото си мислех. Някои близки приятели ми разказаха за първи път за собствените си неуспешни опити, които са претърпели преди или между ражданията на техните здрави деца. Добре, помислих си, тогава това изглежда не е пречка за по-късна, успешна бременност . Това предположение трябва да се окаже голяма грешка за мен. След като възстанових смелостта си, бях готов да продължа да опитвам и всички ме насърчиха, че този път ще работи със сигурност. Но не беше така. След третото ми излизане загубих надежда за здраво дете. Моят лекар ме изгради и ми разказа за много от засегнатите от вашата практика. Тя ме изпрати на безброй прегледи, бях проверен от глава до пети - без никакво изясняване на причината за спонтанните ми аборти.
Четвъртата бременност беше особено сложна. Беше се установил в шийката на матката и от самото начало нямаше перспектива за щастлив край. Тъй като една операция беше твърде опасна с тази диагноза, бях в болница няколко седмици и бях лекувана с химиотерапевтични инфузии, за да прекъсна бременността. Въпреки този труден процес и този път лекарите ми дадоха обнадеждаващи думи. Направих още два опита. Без успех.
О, боже, това звучи просто невероятно. Това трябва да е имало невероятно въздействие върху психиката, нали?
Докъде винаги сте били в бременността си?
Никога не съм преодолявал често споменаваните първи три месеца, когато бременността все още може да бъде „разклатена“. Първият ми опит завърши около 11 седмица. През следващите времена градиентите стават все по-кратки. От днешната перспектива виждам това като знак, че в един момент вече не можех да събера сили и телосложение за здравословна бременност.
Какво бихте пожелали? Манипулацията трябва да е различна в очите ви?
На първо място, би било полезно, ако натискът от обществото бъде намален. Като жена все още имаш чувството, че струваш по-малко, ако нямаш дете. Просто погледнете снимката в медиите на това, което се разпространява по тази тема. В таблоидите например се говори за някои двойки знаменитости, чието щастие стана „пълно“ едва след раждането на дете. За жените като Дженифър Анистън, от друга страна, се казва, че са завинаги разочаровани от бездетността си. Мисля, че всеки един от нас може да се погрижи този възглед да се промени. Щастието на човек не се определя от това да има дете само. Ако предварително знаех колко много ме изпълнява бездетният ми живот днес, щях да си спестя много мъка.
Бих искал също така условията за лечение в клиниките да се подобрят за засегнатите. Например, открих за невероятно, че не отделяте новите майки от жените, които току-що са имали спонтанен аборт. Събуждането от операционна зала и първият, който вижда хората, които се разхождат по коридорите с бебешки балони, не ускорява точно процеса на психическо изцеление.
И не на последно място, ще се радвам, ако засегнатите жени са все по-отворени по въпроса за спонтанните аборти. Бях изумен, че някои от приятелите ми, някои от които бяха много близки, излязоха с езика едва след като им разказах за моя опит. Разбирам, когато някои хора не искат да говорят за това, защото ги намират за твърде интимни. Но все още има много хора, които просто не смеят да говорят за това, защото темата все още е твърде табу. В крайна сметка тази тайна води и до това, че жените се чувстват оставени насаме със съдбата и засилва усещането, че нещо не е наред с тях. Бих искал да насърча всяка жена да излезе с езика, също така защото обменът може да бъде много полезен по отношение на справянето със собствените събития.
Всъщност ми изглеждате много щастлива и подредена. Имаше ли повратни моменти или аха моменти?
О, да, има. Първо е сложната четвърта бременност, която вече споменах. По това време бях приет в болницата и главният лекар ми обясни, че по този начин може да възникне обилно кървене и че никога не трябва да се отдалечавам много от болничната си стая. И точно този сценарий се случи след няколко дни. Спомням си лекарите, които неистово се суетиха около мен в кабинета и преди всичко количествата кръв, които никога досега не бях виждал. Абсурдното беше, че всъщност се чувствах добре, но в същото време осъзнах, че изведнъж стана заплашително и за мен. Това беше един от ключовите моменти, когато със сигурност подсъзнателно реших да не искам да продължа. Удивително, въпреки това преживяване направих още два опита. От днешната перспектива обаче знам, че емоционалната ми граница вече е достигната. Месеци по-късно се потръпнах, когато например някой изсипа кетчуп върху кюфтето, докато печеше на скара. След това бях в паника и изобщо нямах истинска надежда да преживея бременност.
Второто аха преживяване беше посещение на група за самопомощ. В интернет се говореше за съмишленици, които работеха за положително бъдеще след неуспешното им желание да имат деца. Реалността обаче беше друга. Срещали се жени, които не можели да се откажат от първоначалния си план. Те бяха отчаяни, плачеха и разбира се можех да съпреживя болката им. От друга страна, изведнъж ми стана ясно, че определено не искам да седя тук в края на 40-те си години, за да скърбя за предполагаема мечта. Изведнъж бях напълно сигурен, че ще пропиля скъпоценния си живот с него и че по-скоро ще се концентрирам върху положителните неща оттук нататък. Все още помня колко бях решен, когато напуснах групата. Със сигурност дразнещо за всички останали участници, за мен невероятно освобождаващ момент.
Друг повратен момент дойде от някои от много близките ми приятели, които вече имаха деца. Имаше време, когато изпитвах големи затруднения с бременни жени или майки. Но когато имах смелостта да го направя отново в даден момент, тази стъпка се оказа особено полезна. Приятелите ми ме посветиха в ежедневието си и ме накараха да разбера, че често прехвалявам твърде много факта, че съм майка в идеите си. И не само това. Те също ми дадоха да се разбере, че в живота ми има много неща, които им липсват. Тази откритост означаваше, че постепенно успях да оправя перспективата си. Приятелите ми имаха децата, за които все още им завиждах от време на време, аз свободата, към която те копнееха от време на време назад.
Кога дойде точката, когато накрая казахте: Достатъчно!?
Това със сигурност беше процес, който беше задействан от точки като тази. Но винаги бих го описал като много съзнателно решение срещу непрекъснато самоунищожение и за възвръщане на лекота. Преди да искам да имам деца, бях напълно весел тип и забелязах, че губя тази част все повече и повече. Бях загубил голяма част от самочувствието си и основното ми доверие, което бях носил толкова естествено в себе си, изведнъж изчезна. Вместо убеждението „че нищо няма да ми се случи“, в главата ми се беше настанило убеждението „винаги може да се случва повече“. По някое време дойде моментът, в който не можех да гледам как се забивам в същата стена за кой ли път. В определен момент открих, че този гняв, който бях развил с течение на времето, е парализиращ, но също така разпознах огромната сила зад него. Използвах го все повече и повече, за да се изправя. Устоях на нахалството на живота, за да искам да ми отнема радостта. С тази тактика успях да се освобождавам все повече и повече от отчаянието си.
Заедно с приятеля си най-накрая свикнах с идеята за бездетно бъдеще. Стана ни ясно, че вече не си струва да вървим в същата посока. Сместа от моите физически натоварвания и емоционалните белези доведоха до факта, че един ден съзнателно се решихме срещу по-нататъшни опити. Това решение разбира се беше трудно в началото, защото беше толкова елементарно и окончателно. Но тази стъпка беше толкова освобождаваща. Целият натиск, натрупан през годините, се разтвори доста бързо. Отново започнахме да се радваме на живота и се фокусирахме върху предимствата от това да живеем без деца. Направихме го толкова успешно, че днес от дъното си съм убеден, че раждането на дете няма да ме направи по-щастлив. Ако някой ми беше казал преди около 5 години, със сигурност щях да му покажа птицата.
Какво е това, на което напълно се радвате в живота си днес?
Ясно е, че свободата да мога да правя каквото си искам. Не трябва да се придържам към ваканционните часове, когато планирам пътуването си, мога да спя, колкото искам и мога да забравя за времето с всяка дейност. Усещането, че нося отговорност само за себе си, винаги ме създава в добро настроение. Например, когато става въпрос за финансови желания, най-вече мога да ги изпълня без притеснение.
По някое време решихте да направите историята си публична и публикувахте две статии на editionf.de. С една история спечелихте 1-во място в състезанието за писане на EMOTION. Как се стигна до стъпката и какви бяха реакциите към нея?
Отначало записвах историите само за себе си, само за да мога по-добре да обработя преживяното. По някое време дадох текстовете на една приятелка да ги прочете и тя най-накрая ме убеди да ги публикувам. Все още бях много ангажиран с темата и първоначално не бях сигурен как ще бъдат реакциите на статията ми. Това беше и причината, поради която първоначално го наех анонимно. Едва когато забелязах, че получавам тонове насърчение за стъпката си, се направих напълно видим. Решение, за което и до днес не съм съжалявал. Например чрез първата си публикация бях избран за лектор за ДЕН НА БЪДЕЩАТА СИЛА 2018.
Оттогава винаги сте били на път като лектор и насърчител на събития. В момента също планираме ексклузивна работилница за Mami Connection през есента. Какво могат да очакват участниците?
През годините ми се наложи да преодолея толкова много препятствия, че ретроспективно си помислих: Ако бях знаел ТОВА отпреди. И това е смисълът. Искам да споделя знанията си с другите, да ги насърча и да им дам съвети как да преживеят тези много трудни времена. Според моя опит това често помага на жените, когато те могат да ме тласкат с въпроси без колебание. Това може да постави собствената ви съдба в перспектива. Като цяло размяната е изключително облекчаваща, защото забелязвате, че не сте сами със съдбата си.
Какво бихте казали, че е най-голямото ви обучение от историята? И какви съвети можете да дадете на другите да вземат заедно?
Моето най-голямо учение беше, че можете да се доверите на живота. В продължение на пет години се чувствах така, сякаш просто трябваше да работя достатъчно усилено, за да получа най-накрая това, което ще ме завърши. Версията, че съвсем различен живот може да ме изпълни, не беше в моя списък. Днес често си мисля, че просто бих могъл да допусна много неща. Без никакви усилия. Става въпрос за запазване на вярата, че в крайна сметка ще излезе правилната версия за вас. Бих искал да дам тази представа на всички засегнати: Опитайте се да оставите процеса да тече въпреки най-голямата тъга и отчаяние. Между това погледнете много съзнателно собствените си притеснения, правете неща, които са полезни за вас, и си правете възможно най-безгрижните почивки. Всичко това може да не ви е лесно, но разчитайте на партньора и приятелите си, те със сигурност ще ви подкрепят. Важно е да вземете необходимите времена „Аз“, за да можете винаги да намерите сили да предприемете по-нататъшни стъпки. И ако в даден момент наистина имате чувството, че вече нищо не работи, потърсете помощ. Терапевтичната подкрепа също е знак за голямо самообслужване, когато става въпрос за раждане на деца.
Благодаря ви много за откровените думи, скъпа Кристина
Благодаря ти много!
Можете да намерите повече за Кристина тук:
Статия на editionf.com:
Подкаст епизод "hellochristina by helloyara"
Интервю с Яра Хофман, репортер на ZDF и водещ на свободна практика