Крис Прат току-що е завършил 21-дневна библейска диета, озаглавена; Даниел Бърз
Крис Прат е един от царете на физическата трансформация в Холивуд (след многото модификации на тялото на Кристиан Бейл). Не му е странно да опитва различни диети, но последната го отвежда на църква - буквално. Прат реши да започне в старозаветен стил през 2019 г., разкривайки в историята си в Instagram, че е бил на „Диетата на Даниел“ три дни на 3 януари.
"Добре, здравей Крис Прат. Ден трети на Даниел Фаст е на 21
По време на интервю със Стефан Колбърт на 8 февруари в The Late Show, Прат също съобщава, че току-що е завършил своя пост и че се е почувствал „наистина невероятен“.
Диетата се основава на Книгата на Даниил в Стария завет и включва 21 дни без животински продукти или консерванти, както и плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки и семена, според Медицинската библиотека на американския гражданин.
В Библията Даниил се ограничи с вода и зеленчуци, за да прочисти тялото си и да се съсредоточи повече върху духовната връзка с Бог, оставяйки разсейки като месо и вино. Историята разказва, че Даниел се е справял с изкушенията, които са го заобикаляли в продължение на 10 дни. Между другото, това няма нищо общо с Даниел, който оцеля една нощ в леговището на лъва (което Колбер призна, че е единственият предмет, който си спомня от книгата на Даниел). Въпреки древните корени на Fast, той не получи съвременно внимание до стартирането на блога на Daniel Fast през 2007 г. Оттогава популярността му нараства сред евангелските християни и църкви в Калифорния.
Диетата е подобна на веганството, тъй като не можете да консумирате месо, яйца или млечни продукти. За да добавите още едно ниво на трудност, последователите на Daniel Fast не могат да ядат захар, подсладители, преработени храни, сода или алкохол. И така, какво можете да ядете Според Прат можете да ядете само „храна, взета от семена“. За тези от нас, които са по-малко запознати със старозаветните формулировки, това означава плодове, зеленчуци и зърнени храни - особено безквасен хляб. Звучи интензивно - дори Крис Прат се съгласи и говори за любовта си към алкохола. „Знаеш ли колко пия“, пошегува се Прат на Колбърт.
Прат обясни, че причините за диетата му са двойни. Актьорът признава, че напоследък, особено през декември, се мъчи да си почива и да се храни добре, докато е на почивка. „През последните няколко месеца просто не бях мотивиран да тренирам и ядох“, каза той през декември в Instagram за USA Today. „И знам, че е зима и празници, тази сутрин се събудих и съм решен да се присъединя и не искам, но ще го направя, ще започна.“ Днес . "