Къри Кокосово пиле Носалти

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини
• 79% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини
• 79% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

• 12% протеин
• 3% въглехидрати
• 6% мазнини
• 79% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

Подготовка

1. Запържваме нарязания на кубчета лук в маслото. Добавете доматите, които също са били на кубчета, и ги оставете да къкри заедно за няколко минути.
2. След това добавете ивичестите пилешки гърди, сол, поръсете с къри на прах и изсипете малко вода под него.
3. Разбъркайте и кокосовия орех и гответе месото на слаб огън под капак.
4. Добавяме и киселото мляко, поръсваме едно върху него и го поднасяме с ориз.

• В книгата с рецепти: 0
• Преглеждания вчера: 3
• 7-дневни изгледи: 25
• Общо показвания: 14503
• Качено на 3 януари 2011 г.

Характеристики на рецептата

• • улов:
    • основно ястие
• • кухня:
    • Индийски
• • трудност:
    • светлина
• • време за подготовка:
    • бърз
• • готвач, приготвен от:
    • рядко се прави
• • сезон:
    • зимата,
    • пролетта,
    • лятото,
    • есен
• • хранителна алергия:
    • обяд,
    • вечеря
• • Диета:
    • Без глутен,
    • без захар,
    • без яйца

Категории рецепти

• • основна категория:
    • месни ястия
• • категория:
    • къри меса

Мъжът не може да се храни с тофу, така че когато направих тофу версията на това ястие за себе си, моята двойка трябваше да представи същото от пилешки гърди. Вкусно е!

---