Крепчета от манго

Крепс с плодово манго и извара

Време за подготовка:В В В В 30мин
Ниво на трудност:В лесно

Знаете ли вече? Въпреки високото им съдържание на захар, Мангото е много здравословно.
Тъй като мангото е пълно с витамин С, витамин Е и витамини от група В, например витамин В1 и фолиева киселина. Тези Витамини са от една страна много ценни за това имунна система и помагат за предпазване на клетките от негативните ефекти на стреса.

Мангото обаче не е подходящо като диетичен плод, защото на 100 грама плодове идвам 60 калории и приблизително. 12 грама захар.

Въпреки това, не позволявайте на факта, че за разлика от други плодове, мангото не е идеалният диетичен плод да ви възпре. Защото най-късно след първата хапка в нашата Крепчета от манго С Кварк, човек не може да устои на плодовете. Опитайте сами.

Можете също така вместо един Тесто от пшеница, защото по-здравословни Пълнозърнесто креп тесто използване.

Освен това Креп тесто можете да намерите в категорията: В крепчета рецепти за тесто

Крепчета манго
Съставки В основно тесто: В (12 крепчета)

  • 250 г брашно
  • 450мл мляко
  • 2Ei
  • 50гр масло
  • щипка сол

Съставки В Пълнеж: В (12 крепчета)

Вашият Crepes Maker-World Team ви желае добър апетит.

# makeyourcrГЄpe

За автора

Още статии от crepesmakerworld. crepesmakerworld във Facebook.