Краткосрочна ефективна диета, но без Medisite

диета
Мнението на диетолога-диетолог Флориан Сафер: "Този тип диета работи много добре в краткосрочен план, защото драстично намалява приема на калории. Въпреки това, той не работи в дългосрочен план." За диетолога лишаването от храна, която харесвате, е разочароващо. "Тогава има два варианта: да се бориш с това желание завинаги или да се пропукаш и да се обвиняваш." В допълнение, това е диета "с много дефицит на протеини, цинк, селен и витамин В12". И накрая, Флориан Сафер е скептичен към концепцията за детоксикация, която той възприема „повече като символично представяне, отколкото като научна реалност“.