Красота разбира се; фураж, за да бъде красива! Естествено благосъстояние
Блог за органична красота, здраве и благополучие
"Ние ставаме това, което ядем"
Както всички знаем, красотата идва отвътре. Красотата е синоним на красива кожа, красиво лице, красива коса, красиви зъби, красиви ръце, красиви нокти и хубава фигура. Външният ни вид отразява здравето ни, а последното зависи от диетата и начина ни на живот. Ето защо можем да говорим за естетиката на храната! Благодарение на научните изследвания вече имаме доказателство, че храната влияе върху нашата красота, както и върху нашето благосъстояние и хумора ни. Ако се храним, без да се притесняваме за елементарните правила за хранене и хранене, тялото ни бързо страда от последиците от небалансирана диета, алкохолът, тютюнът, недостигът на витамини, минерали и микроелементи са най-лошите врагове на кожата ни. Също така, като се храните интелигентно и избирате храни за красота, можем да избегнем неудобствата от преждевременното стареене. За да остарее със стил, доктор Оливие Кортин-Кларинс предлага да осиновите ...
"Отношението към красотата":
Това не е чудо, а още по-малко диета, а изкуство да живееш, което благоприятства храната, за да гарантираш, че имаш мечтания тен и красивата усмивка, която върви с нея! За да ви помогна да изглеждате добре на чинията си, препоръчвам ви да откриете нейната книга, добре илюстрирана от Fabienne Legrand. Аз самият погълнах тази книга с голям интерес и алчност да бъдем „красиви, без да страдаме“.
В тази книга красотата седи на масата, без да се приема сериозно, но по алчен начин, за да ви донесе много удоволствие. На страниците доктор Оливие Кортин-Кларинс преминава през храната с гребен с фини зъби, за да запази само най-доброто и предлага някои рецепти за благосъстояние, направени от здравословни и прости съставки, подбрани на ръка. В тази книга ще намерите ключовете за блясък, като същевременно запазите добра вилица на вилицата и разбира се усмивка: