Красота и мода Femina започна да изтънява косата ви
За една жена има малко по-страшни неща, отколкото когато, когато сложи косата си заедно, тя забележи, че вече не е толкова плътна и силна, както преди, или може да открие повече косми на възглавницата си, отколкото й е необходимо. След като скалпът ви свърши, напълно разбираемо е, че сте разстроени. Ако обаче сте минали първата си паническа атака, опитайте се да се успокоите и след това разберете какво може да стои зад загубата на коса.
НА косопад генетично засяга повече мъжете, за щастие жените само в много редки случаи, така че е вероятно основната причина да е някакъв лечим проблем. Първо, помислете дали косата ви е претърпяла някаква сериозна травма напоследък: нов цвят на косата, боядисване, стилер за коса, който не се използва преди.
Ако е така, в бъдеще ще пренебрегвате тези продукти и вероятно проблемът ще изчезне сам. Ако подозирате, че нещо друго може да е проблемът, ето три неща, които водят много често косопадда се.
Допълнете вашия витамин!
Витамините А, В, Е и Н, както и цинкът и желязото са от съществено значение за поддържането на силна и плътна коса. Дефицитът на желязо така или иначе засяга много голям процент от жените, менструацията е сериозно натоварване на тялото всеки месец. Така че през този период си струва да приемате желязо, дори ако не изпитвате симптомите на дефицитна болест, като бледност, умора, световъртеж. Възпалената, мазна кожа показва дефицит на витамин Н, докато уморените очи и влошеното зрение най-често са причинени от дефицит на витамин А.