Как да облекчим запека при дете

Как да облекчим запека при дете ?

От редакцията на Allodocteurs.fr

Публикувано на 20 януари 2016 г., актуализирано на 26 януари 2016 г.

Отговорите с Мелани Мерсие, диетолог:

"В случай на запек при дете, винаги мисли захидратация Първо. Трябва също ограничете варените мазнини което по-скоро ще забави транзита. Ако искаме да го ускорим, трябва да ги избягваме. С децата трябва да внимавате с фибрите, защото те имат чисто нова храносмилателна система, така че чревната флора се унищожава доста лесно по време на гастроентерит. Можем да посъветваме млечни продукти за инокулиране на чревната флора редовно насърчавайте консумацията на плодове и зеленчуци с кожата, ако е възможно, компоти ... Необходимо е ежедневно да се въвеждат плодове и зеленчуци в диетата на децата.

"При децата не трябва да се притеснявате, стига да не боли, защото може да има психологически фактори, както при възрастните. Това се отчита изключително много при децата, ако те не искат да ходят на училище, което може да ги блокира . Може да се наложи въведете друг ритъм сутринта преди тръгване.