Краси - Дармщат, Хесен Лично обучение и планиране на храненето в Дармщат и околността
методология
Основният ми фокус като личен треньор и диетолог са:
- Изграждане на мускули
- Отслабване
- Тренировки, специфични за спорта
- Основно обучение
- Хранителни съвети
- Стомах - крака - седалище
- и подобряване на ежедневната мобилност
Обучението се провежда:
- у вас
- На открито
- Онлайн чрез уеб камера:)
Лицензи: Личен треньор, Фитнес треньор A/B лиценз, Медицински фитнес треньор, Треньор по вдигане на тежести C Лиценз
опит
След като завърших кариерата си по вдигане на тежести през 2017 г., се отвориха нови хоризонти и взех решение за напредване на личността и целите си в живота. След внимателно обмисляне реших да оформя бъдещето си като личен треньор в областта на фитнеса и специфичните за спорта тренировки. Откакто открих страстта си към културизма и здравето преди много години, активно се занимавам с човешкото тяло, неговите навици и взаимодействието му с храната и околната среда. Чрез комбинацията от години интензивно обучение и многото грешки, които ме направиха по-силен и по-умен, придобих огромно количество знания, които искам да използвам, за да подкрепям професионално клиентите си в техния проект и да ви доведа до вашата цел.