Кралицата на фитнеса прекарва 6 дни в седмицата, тренирайки добре; годни
Преди няколко години Дженифър все още беше 100-килограмова майка с две деца, но реши, че иска да бъде най-секси жена. За целта тя успя да се отърве от 40 килограма, което веднага й донесе дългоочаквания успех: тя стана Мис Бикини Америка. Оттук прав път го накара да дава съвети на онези, които искаха сами да отслабнат. След […]
Преди няколко години Дженифър все още беше 100-килограмова майка с две деца, но реши, че иска да бъде най-секси жена. За целта тя успя да се отърве от 40 килограма, което веднага й донесе дългоочаквания успех: тя стана Мис Бикини Америка. Оттук прав път го накара да дава съвети на онези, които искаха сами да отслабнат.
След като 36-годишната Дженифър влезе в толкова добра форма, тя стана защитник на здравословния начин на живот, истински фитнес гуру, който според мнозина е техният модел за подражание. Което изобщо не е чудно, особено ако погледнете снимките, които се появиха на бял свят тези дни: вие се накисвате в мъничко черешово бикини в басейна на хотел Маями, където никой не би казал, че някога сте имали проблеми с теглото.
Дженифър вече издаде три книги, няколко DVD-та и, разбира се, провежда тренировки: "Стана ми страст да подобрявам начина на живот на другите." Той препоръчва предимно тренировки във фитнеса, разбира се, но едно време той е живял и в „фитнес залата“, защото смята, че сексът е най-здравословната форма на упражнения. Между другото, той също сподели своите програми за обучение и съвети за начина на живот в собствения си блог.
