Край на херпес
Инсулт от умора и устната ви започва да изтръпва, съобщавайки за появата на грозен и болезнен херпес. За да се сложи край на твърде честите огнища и да се избегне заразяване, има решения за щастие.
Избягваме повторение
Ако сте били заразени с вирус на настинка или генитален херпес, ще трябва да свикнете с неговото присъствие: той остава в тялото за цял живот, в лимфните възли. Заспива за няколко седмици или дори години, но поради определени фактори може да се събуди. Вие не сте единичен случай: във Франция се смята, че 10 милиона души са носители на този много досаден вирус. Можете обаче да постигнете успех в разпределянето на огнищата. Как? 'Или' Какво? Първо, чрез укрепване на имунната ви система. Със силни естествени защитни сили ще можете да се борите с вируса по-лесно. Здравословна и балансирана диета,
Идентифицирайте спусъка
Друг начин да се предпазите от херпес: определете фактора, който ще предизвика херпес атаката във вас ... и действайте по съответния начин. Сред тези фактори са умора, стрес, безпокойство, лоша диета, дразнене на кожата или слънце. Точно забелязахте, че след продължително излагане кризата беше почти неизбежна? В този случай нанесете защитен балсам преди слънчеви бани (индекс 15 или повече). Помислете за това още повече, ако отидете в планината.
Антивирусни средства
Ако обривите се повтарят, можете да се обърнете към Вашия лекар, който ще Ви предпише антивирусни таблетки. Тези лекарства не унищожават вируса, но намаляват честотата на атаките.
За да научите повече за херпес на устните с EurekaSanté, общественият медицински сайт, публикуван от VIDAL.
Внимавайте за заразяване
Херпесът е много заразен. Рискът е най-висок по време на образуването на везикулите, но също така и три дни преди и три дни след това. Ето поредица от полезни съвети, за да избегнете предаването на този нежелан хост.
Не докосвайте лезиите
Можете да носите вируса с пръсти до друга част на тялото си (око, нос и т.н.) и евентуално да заразите друг човек. Ако някога сте докосвали мехурите, насочете се към банята, за да си измиете ръцете. Също така се препоръчва засегнатите части да се поддържат идеално чисти: почиствайте ги със сапун и вода.
Избягвайте да разменяте приборите си за хранене
Херпесът може да се разпространи чрез слюнка. Внимавайте да не обменяте приборите си за хранене с друг човек, докато сте заразни.
Всеки има своя четка за зъби и кърпа
В банята, докато херпесът Ви изчезне, оставете четката за зъби и кърпата си настрана. По този начин ще запазите членовете на вашето семейство.
Ще се целунем по-късно
Още от първите симптоми (устна, която гъделичка и зачервява), можете да предадете вируса чрез обикновена целувка. Дали на устата или на кожата. Бъдете особено внимателни около малките. Често през детството се заразяваме с херпесния вирус.