Кожата ви е суха Ето как можете да се грижите за нея - Ръководство за здраве
Неминуемо измиваме ръцете си повече, отколкото преди няколко месеца, и честото използване на сапун и дезинфектант лесно изсушава ръцете ни. Ще ви покажем какъв сапун, кърпи и крем да използвате!
Ако попитаме някого за съществените елементи на борбата срещу коронавируса, той редовно споменава редовното, старателно измиване на ръцете сред първите. В същото време правилното измиване на ръцете, използваният за това сапун и топла вода и движенията на триене натоварват кожата много. В резултат на постоянно миене на ръцете кожата може да стане суха, болезнена, зачервена, сърбяща и дори ранена.
Няма значение какъв сапун използваме!
Борбата със сухата кожа и дразненето започва, когато си измиете ръцете, по-точно когато изберете сапун. Най-доброто е хипоалергенно, сапун, разработен за чувствителна кожа, без оцветители и аромати, който може също да съдържа грижи и овлажняващи вещества. Според експерти, въпреки че течният сапун е по-практичен, конвенционалният твърд сапун обикновено има по-малко добавки. Не се препоръчва използването на антибактериални сапуни, поне не за общо приложение.
Водата, използвана за миене на ръце, трябва да е приятно топла и в никакъв случай гореща. В идеалния случай мийте ръцете си за 20-30 секунди от време на време и не забравяйте между пръстите, задната част на ръката, палеца или горната част на китката. След като измиете ръцете си със сапун, изплакнете цялата си ръка много старателно! Това е така, защото остатъците от сапун върху кожата могат да предизвикат дразнене!
Сушене на ръка: не търкайте
Това е автоматично движение за бързо изтриване на ръцете с кърпа след измиване на ръцете, но това може да навреди много на вече използваната ви кожа. Много по-добре е просто да накиснете водата от кожата и внимателно да притискате кърпата върху кожата, вместо да търкате.