Кожата; нашата гр; орган за чувство; аптечно списание
Интересни факти за функцията на кожата, за правилната грижа за различните типове кожа и за помощ при кожни проблеми
Красива кожа: с правилната грижа тя остава млада за дълго време
Нашата кожа е едновременно защитен щит, индикатор за настроението, сензорен орган, регулатор на температурата и влажността. С площ от един и половина до два квадратни метра кожата е най-големият човешки орган и изпълнява голям брой функции, някои от които са жизненоважни. Около два милиарда кожни клетки предпазват човешкото тяло от патогени, UV лъчи, дехидратация, топлина и студ. Милиони нервни клетки в кожата също дават възможност за фино усещане за допир и ни карат да чувстваме болка и температура. Дейността на кожните съдове и жлезите също помага да се поддържа баланс на телесната топлина.
Структура и функция на кожата
Кожата се състои от три слоя кожа, всеки от които има различни задачи. Прави се разлика между горната кожа (епидермис), кожената кожа (дерма) и подкожната тъкан (подкожни). The Епидермис образува защитен рогов слой и отблъсква патогените. Напълно се подновява на всеки четири седмици и с 0,1 милиметра е толкова тънък, колкото лист хартия.
The Дерма е много по-дебел от епидермиса и много здрав. „Съдържа кръвоносните и лимфните съдове, както и нервните клетки, с които възприемаме сензорни впечатления като болка, допир, температура или налягане“, казва професор Дирк Шадендорф, ръководител на катедрата по дерматология в Университетската болница Есен.
The Подкожна тъкан съдържа изобилна мастна тъкан. Това служи на тялото като запас на енергия и за защита срещу студа. Себумните жлези, които произвеждат защитния филм за повърхността на кожата, и потните жлези, които са важни за балансиране на топлината и помагат на тялото да се защити, също са разположени в подкожието.
Кожата реагира изключително чувствително и често ясно на външни влияния, както и на процеси в тялото. Естествените процеси на стареене също не спират на него. На нашата кожа може да се прочете и много за начина ни на живот и емоционалното ни състояние. Следователно си струва в много отношения да се грижим добре за нашия защитен орган.
Правилната грижа за всеки тип кожа
Красива, гладка кожа без бръчки и това за дълго време - това е, което всеки иска. Тези, които правилно защитават и се грижат за кожата си, могат сами да допринесат много. Различните типове кожа от нормална до комбинирана, мазна, чувствителна към суха кожа обаче изискват различни грижи. По принцип всички типове кожа се нуждаят от влага. Тъй като влиянията на околната среда като сух въздух за отопление, фин прах, слънчеви бани, стрес и други фактори често премахват повече влага от кожата, отколкото тя може да произведе сама.
Ежедневното почистване със специални продукти като гелове, лосиони или - за суха кожа - с меко почистващо мляко и тоник за лице също е част от основите на грижата за кожата.
Следва правилният крем. Използвайте антибактериални, безмаслени продукти за мазна кожа, склонна към пъпки и черни точки. Сухата кожа се нуждае от по-богати кремове, за да не се чувства стегната или сърбяща. Продукти с урея, масло от вечерна иглика или линолова киселина са се доказали. Чувствителната кожа не понася аромати или консерванти, подходящите кремове съдържат например термална вода, бадемово или сливово масло.
Вредни влияния: Какво уврежда кожата
Дали пъпки или блед тен: някои лични навици са отрова за кожата. Пушенето е особено лошо. Клетъчният токсин никотин кара кожата да старее по-бързо и често причинява лош тен: 40 процента от всички пушачи страдат от акне - сред непушачите това е само 25 процента. Бързата храна, шоколадът и алкохолът също могат да увредят кожата и да причинят пъпки. Преждевременните бръчки и кожни петна се дължат главно на продължителни слънчеви бани. Колко слънце може да понесе кожата зависи от типа кожа. Факт е: „Всяко слънчево изгаряне уврежда кожата трайно и увеличава риска от рак на кожата“, според дерматолога Шадендорф. В допълнение: Липсата на сън и постоянното вътрешно напрежение показват ясни следи по кожата на лицето.
Ако имате проблеми с кожата, отидете на дерматолог
Здравословният начин на живот, балансът и разумната грижа помагат на чувствителната корица с нейните разнообразни функции. Въпреки това проблемите с кожата продължават да се появяват. Често можете сами да компенсирате по-малките, като пъпки или временни раздразнения. Събрахме полезни съвети и справочна информация по този и по въпроса за грижата за кожата.
Дерматологът трябва да изясни значителни кожни промени, като обрив, подозрителни петна, обезцветяване и подуване. Помага при акне, контактна екзема, невродермит, псориазис, брадавици, микоза и други инфекциозни и неинфекциозни кожни заболявания. Той също така изяснява дали кожната следа е възможен признак на рак на кожата. Можете да намерите преглед и допълнителна информация за кожните заболявания в специалния "Кожни заболявания".