Козе мляко при деца
Козето мляко при деца има повече предимства от кравето. Разберете колко е добър за децата и кога може да се консумира.
Козето мляко е безопасно за бебета?
Повечето родители започват да въвеждат краве мляко в диетата на новороденото, след като намалят кърменето.
При някои култури най-добрият избор на мляко е козето, а не кравето мляко. Много родители избират да предлагат козе мляко на бебето си като първа нова опция за мляко.
Козе мляко при деца. Ползите от консумацията на козе мляко
След като бебето навърши шест месеца, можете да преминете към други форми на мляко. Както при всяка храна или течност, които въвеждате, важно е първо да получите одобрението на вашия педиатър.
Преди да изберете бебешко козе мляко, уверете се, че сте избрали пастьоризирана версия.
Пастьоризацията унищожава всякакви бактерии и улеснява храносмилането на вашето бебе.
Ето някои от предимствата на козето мляко
1. Съдържа протеини, които са по-малко алергични
Винаги, когато бебето ви пие мляко, млечните протеини са склонни да се концентрират в неговия сомак.
Протеинът се превръща в сирене. Протеиновата извара ще бъде по-лесно смилаема, ако е по-мека и по-малка.
Протеинът, който се натрупва в стомаха, след като бебето изпие козе мляко, се превръща в лесно смилаемо мляко.
В кравето мляко често има алергени, които влияят негативно на бебето.
Консумацията на козе мляко няма да създава подобни проблеми, защото в него едва има алергени.
Дори и да не обича краве мляко, пиенето на козе мляко няма да създаде проблеми.
2. Има повече смилаеми мазнини
Веригите на мастните киселини в млякото определят колко добре бебето ще усвоява определен вид мляко.
Веригите на мастните киселини в козето мляко са къси или средни и ще бъдат по-лесно смилаеми.
За сравнение, кравето мляко има по-дълги вериги. Пътуването през храносмилателната система отнема повече време и е трудно за храносмилане.
3. Съдържа сравнително по-малко лактоза
Козето мляко съдържа относително по-малко количество лактоза от кравето мляко.
Ако детето има непоносимост към лактоза, пиенето на козе мляко ще бъде много по-лесно за него в сравнение с кравето мляко.
Козето мляко има много по-ниско ниво на лактоза.
Ако знаете, че имате непоносимост към лактоза, консултирайте се с вашия педиатър, преди да го нахраните с козе мляко, тъй като дори малко количество лактоза може да създаде проблеми при някои деца.
Ето някои неща, които трябва да имате предвид, преди да изберете козе мляко
- Винаги избирайте опцията за козе мляко, която съдържа фолиева киселина.
- Прочетете етикетите, за да проверите формулите на козе мляко, които са хипоалергенни, за да намалят шансовете за алергии.
- Пазете се от дискомфорт или алергии, които вашето бебе може да прояви след консумация на козе мляко.
В повечето случаи алергията ще се появи веднага. Понякога може да отнеме няколко дни, за да се появи.
Кърмата е единствената храна, която бебето трябва да има през шестте месеца от живота.
Говорете с вашия педиатър, когато искате да преминете към козе мляко и разумно изберете най-доброто мляко.