Косопадът, неговите причини и полезни съвети
Силната и пълна коса означава младост и привлекателност. Съответно, досадата е голяма, когато косата пада. Косопадът е често срещан проблем, който засяга много хора. Причините за това могат да бъдат различни. Но без значение какви са причините, има много добри съвети срещу косопад.
Косопад поради неправилна грижа за косата
Продуктите за сушене, изправяне, често боядисване, къдрене и вредни продукти за грижа за косата могат да оставят косата суха и чуплива. Следователно трябва да избягвате вредни продукти за грижа. Химичните съставки често се използват в шампоаните. Тези токсични вещества достигат скалпа през порите, което може да наруши способността на косата да расте. Химикалите също работят за намаляване на притока на кръв към космените фоликули. В резултат на това те вече не се снабдяват с хранителни вещества, което с течение на времето води до недостиг и в крайна сметка до загуба на коса.
Лошата диета като спусък за косопад
Поради забързания начин на живот в днешно време хората често вече не обръщат внимание на диета, богата на витамини и хранителни вещества. Хората ядат това, което се приготвя бързо и това с постоянен стрес и липса на време. В този случай тялото реагира с прекалено подкисляване, което води до недостиг на минерали. Това от своя страна е една от най-честите причини за загуба на коса. Хранителни вещества като витамини, микроелементи и аминокиселини са важно условие за растежа. Ако хранителните вещества не са налични или недостатъчно достъпни, това може да доведе до загуба на коса. Прекомерният стрес също е често срещан спусък.
Загуба на коса поради заболяване или като страничен ефект от лекарствата
Косопадът може да бъде резултат от заболявания като дисфункция на щитовидната жлеза или заболявания на скалпа като псориазис или екзема. Дефицитът на цинк, желязо или биотин също може да бъде решаващ, както и хормоналният дисбаланс, например след раждане, след спиране на хапчето или по време на менопаузата. Понякога лекарствата също са причина за падането на косата, както при лечението с определени противоракови лекарства, съсирване на кръвта и лекарства за щитовидната жлеза. В 80 процента от случаите обаче наследствените фактори са отговорни за падането на косата.
Съвети за лечение на косопад
Здравословно хранене
Храната, богата на хранителни вещества, представлява основата за здравословна диета. Много пресни плодове и плодове гарантират, че тялото ви получава достатъчно минерали и хранителни вещества, които може да използва и за скалпа. Достатъчното снабдяване с вода също е много важно, за да се изхвърлят замърсителите, съдържащи се в тялото. Ако недостигът на биотин, цинк или желязо все още е забележим въпреки здравословното хранене и достатъчния прием на вода, може да се препоръча хранителна добавка със специални капсули за коса или таблетки с биотин.
Използване на висококачествени, естествени продукти за грижа за косата
Изборът на продукти за коса може да бъде решаващ фактор за предотвратяване или поне намаляване на косопада. Първата стъпка е да се освободите от всички химически съставки като силикони, петролни компоненти, повърхностноактивни вещества, емулгатори и синтетични аромати и багрила. Трябва да внимавате да избирате само природни средства. Например тоникът за коса с коприва е идеален, тъй като укрепва скалпа и стимулира скалпа. Регулатор на растежа на косата с кофеинов комплекс, който удължава фазата на растеж на косата и по този начин предотвратява преждевременната загуба на коса, също може да има положителен ефект. Същото се отнася и за кофеиновия течен тоник за растеж на косата, който насърчава фазите на растеж на започваща и съществуваща загуба на коса.
Домашни средства
Ако вече сте имали положителен опит с домашните лекарства, можете, разбира се, също да ги използвате. Например, мнозина се кълнат в варени листа от коприва и оцет, етерично масло от розмарин или шампоан от сок от лук, мед и оцет от ракия.
Заключение
Ако имате косопад, първото нещо, което трябва да направите, е да установите причината. Само тогава е възможно да се намери ефективна терапия. Като цяло е полезно да се храните здравословно, да спортувате и да избягвате стреса, за да предотвратите косопад. Трансплантацията на коса би била най-драстичното и в същото време най-скъпото решение.