Кошмари

Потапяйки се в света на мечтите, човек никога не знае какви сцени ще се разиграят пред него. Сънищата с радостен, весел сюжет са приятни за запомняне и разказване на роднини, за разлика. кошмари. Преследвания, призраци, загуба на любим човек - такива мечти винаги са придружени от чувство на страх и вълнение. След събуждане има болезнено усещане, че предстои нещо лошо. Всички мисли се въртят около един въпрос: защо сънува тази мечта?

Природата на кошмарите

Ужасяващите сцени, които се разиграват по време на сънища, не говорят за аномалии в умствената дейност на човек. Това е често срещано явление със свои собствени характеристики:

• ужасните сънища са етап на емоционално развитие, следователно те се появяват на възраст 3-4 и 7-8 години, така че децата се учат да се справят със страховете;

• тъй като жените са по-емоционални, те имат повече кошмари;

• преследването е чест елемент на лош сън; децата обикновено са гонени от фантастични животни, а възрастните обикновено са гонени от мъжки човек.

Хората са свикнали да мислят, че кошмарите са предвестник на нещо лошо, което предстои да се случи в бъдеще. Учените смятат друго. Това е просто продукт на мозъчната дейност. Няма единна гледна точка за значението на съня в човешкия живот, въпреки че повечето изследователи са склонни да вярват, че сънищата помагат да се обработи цялата информация, получена през деня. Оказва се, че определени ситуации, настъпили в рамките на 24 часа, допринасят за появата на кошмари.

---